Начинать день со смузи может быть отличным вариантом для людей, которые любят завтракать в бегах. Этот смузи наполнен шоколадным вкусом с оттенком пряностей чая, которые придают ему веселый вид. Это почти как выпить десерт.
Связанная история. Рифф Марты Стюарт на рисовых лакомствах Krispies - полное обновление классики
Для этого смузи я также добавил немного греческого йогурта, чтобы придать ему острое ощущение, которое добавляет хороший кусок белка. Взбитые сливки и шоколадный соус необязательны, но кто не любит взбитые сливки и шоколадный соус?
Рецепт смузи со специями из шоколада и чая
Время на подготовку: 5 минут | Время смешивания: 5 минут | Общее время: 10 минут
Ингредиенты:
- 1-1 / 2 стакана льда
- 1-1 / 2 стакана несладкого орехового молока (я использовала кешью)
- 1 чашка простого или ванильного греческого йогурта
- 1/4 стакана какао-порошка
- 2-4 столовые ложки кленового сиропа (более или менее, в зависимости от желаемой сладости)
- 2 чайные ложки смеси специй для чая
Направления:
- В блендер добавьте все ингредиенты и взбейте до однородной массы. Если смузи получился слишком густым, можно добавить еще орехового молока, пока не достигнете желаемой консистенции.
Еще рецепты смузи
Матча смузи
Вихревой смузи из авокадо-черники
Смузи из персикового кобблера
