5 элементов отличной еды для путешествий - SheKnows

instagram viewer

Поездка - это увлекательный способ провести отпуск. Сделайте свой отпуск еще лучше, собрав нужные закуски и продукты для поездки. Вот пять факторов, которые следует учитывать при упаковке кулера.

Крендели
Связанная история. 6 необычных идей для следующего перекуса
Дорожное путешествие

Вы собираете машину, чтобы отправиться в путешествие по шоссе. Остановка в прохладных придорожных закусочных может стать отличным дополнением к поездке - никогда не угадаешь, что получишь. найти - часто вы можете застрять в типичном заведении быстрого питания, которое может потерять свою привлекательность в реальном быстро. Сохраните свои вкусовые рецепторы и талию, собрав несколько вкусных продуктов, подходящих для путешествий.

Так что же делает поездку с едой или закусками подходящей?

Это то, что можно есть одной рукой

Это всего лишь здравый смысл, учитывая, что одному из вас, возможно, придется есть во время вождения и, следовательно, нужно держать одну руку на рулевом колесе. Вы можете сделать несколько исключений и упаковать салат, например, если вы планируете остановиться, чтобы поесть за столом для пикника, пока вы растягиваете ноги.

Это не слишком грязно и не пахнет

Опять же, поскольку вы собираетесь есть в движущемся транспортном средстве, вы не хотите, чтобы еда была слишком мокрой или чтобы ее кусочки падали на всю машину. Кроме того, учитывая, что вы находитесь в замкнутом пространстве, вы можете избегать вонючих продуктов, таких как сыр с плесенью. И хотя мы говорим о запахе, вы также можете избегать продуктов, вызывающих метеоризм, таких как бобы и капуста.

В машине не испортится

Даже если вы берете с собой кулер, неужели вы действительно хотите беспокоиться о том, что майонез, который вы использовали в бутерброды с тунцом или яичный салат (это означает, что вам, возможно, придется найти настоящую придорожную уборную. быстро!)? Ингредиенты, хорошо переносящие тепло, просто упрощают дело.

Он сытный и имеет более низкий гликемический индекс.

Если вы предпочитаете шоколад и конфеты, вы получите высокий уровень сахара, но затем упадете, и этот низкий уровень заставит вас капризный и неуклюжий - не идеальный вариант для тех, кто путешествует по дороге, но, что более важно, опасно водить, когда сонный. Старайтесь есть закуски, содержащие белок и клетчатку. Пригоршня смеси для трейлов отвечает всем требованиям, как и морковь с хумусом.

Это не расстроит твой желудок

Если вы любите определенные фрукты или овощи, но они часто означают, что вам нужен туалет вскоре после их употребления, поскольку они нарушают пищеварение, лучше не брать их с собой в поездку. Вы только отложите поездку, к тому же, возможно, вы не сможете найти туалетную комнату в дороге, когда она вам понадобится, и вы действительно хотите пойти в лес?

Больше советов по еде

Умные закуски
Быстрые и полезные завтраки для женщин в дороге
5 иммуностимулирующих продуктов