Сердечные приступы влияют на всех по-разному. Как женщины, наши симптомы такого недуга, а также тактика, которая может предотвратить его, могут сильно отличаться от таковых у мужчин. Поскольку наша ситуация может сильно отличаться от той, которую обычно изображают, важно получить всю возможную информацию по этому вопросу.
Симптомы и профилактика
Объяснение сердечных приступов
Сердечный приступ происходит, когда кровь, доставляющая кислород к сердцу, сильно блокируется или полностью прекращается. Это вызвано накоплением в артериях жира / холестерина, который образует налет. Когда он накапливается настолько, что полностью блокирует кровоток или отрывается и забивает артерию, часть сердечной мышцы отключается от кислорода и начинает умирать.
Симптомы
Многие знают, что нужно искать давление в груди, чтобы поймать сердечный приступ. Но они не знают, что женщины могут пережить сердечный приступ без этого давления. Вместо этого доктор медицины Ника Голдберг сообщает
- давление в нижней части груди, верхней части живота и / или верхней части спины
- боль в руках, плечах, челюсти, спине, шее или животе
- сбивчивое дыхание
- головокружение
- головокружение / обморок
- крайняя усталость
- ощущение, похожее на изжогу / несварение желудка
Давление может длиться в течение длительного периода времени или исчезать и возвращаться, и его обычно сравнивают с ощущением слона, сидящего на груди. Признаки могут быть значительно более тонкими, но столь же опасными, как и более очевидные симптомы, обычно наблюдаемые у мужчин. Женщины особенно часто испытывают сильную одышку, казалось бы, неожиданно, а также тошноту или рвоту, боли в спине или челюсти.
Поскольку многие из признаков являются симптомами, которые испытывают женщины с другими, более приземленными заболеваниями, они часто связывают их с чем-то еще, например с кислотным рефлюксом или вирусом, и не обращаются за помощью в ближайшее время достаточно.
Профилактика
Поскольку все люди разные, лучше всего поговорить со своим семейным врачом или лечащим врачом для получения дополнительной информации о ваших конкретных рисках. Особому риску подвержены люди с семейным анамнезом, а также курильщики, диабетики и люди с высоким уровнем холестерина или гипертонией. Некоторые из основных вещей, которые вам, вероятно, порекомендуют, - это выполнять легкие упражнения, например 30-минутную прогулку в день. Если вы курите, отказ от курения также будет чрезвычайно полезным. Всего через год после увольнения ваш шанс коронарный сердечный приступ снижается на 50 процентов. Поскольку сердечные приступы вызваны накоплением жира / холестерина в ваших артериях, можно предположить, что вы вносите некоторые изменения в свой рацион, чтобы уменьшить потребление продуктов, содержащих большое количество таких продукты. Несмотря на то, что существуют методы лечения сердечных приступов, профилактика всегда является лучшим вариантом. Так что поговорите со своим врачом и посетите Фонд сердца и инсульта для получения дополнительной информации.
Подробнее о женском здоровье
Ваша дружба заставляет вас набирать вес?
Состояние в постменопаузе, о котором многие из нас не знают
Не могли бы вы воспользоваться личным тренером?
