Моя новая любимая книга Какого цвета ваш смузи? от фитнес-тренера и мамы Бритт Аллен Брэндон и Николь Кормье, RD, владелицы Delicious Living Nutrition. Поскольку весна уже близко, а март известен своей праздничной темой в зеленых тонах, описанный в книге рецепт любимого смузи Папая - подходящий напиток для всей семьи. Наряду с этим зеленым смузи, Какого цвета ваш смузи? содержит более 300 других рецептов смузи, которые помогут вам насладиться полезной радугой из фруктов и овощей.
Моя новая любимая книга Какого цвета ваш смузи? фитнес-тренером и мамой Бритт Аллен Брэндон и Николь Кормье, RD, владелицей Вкусное живое питание. Поскольку весна уже близко, а март известен своей праздничной темой в зеленых тонах, описанный в книге рецепт любимого смузи Папая - подходящий напиток для всей семьи. Наряду с этим зеленым смузи, Какого цвета ваш смузи? содержит более 300 других рецептов смузи, которые помогут вам насладиться полезной радугой из фруктов и овощей.
Любимый смузи Попая
Этот зеленый смузи содержит восхитительное изобилие витаминов и минералов - менее 100 калорий на чашку.
На 3-4 чашки
Ингредиенты:
-
т
- 1 чашка шпината
- 1 лист капусты
- 1 чашка брокколи
- 3 яблока, очищенных, без сердцевины
- 2 стакана воды
т
т
т
т
Направления:
-
т
- Смешайте шпинат, капусту, брокколи, яблоки и 1 стакан воды в блендере. Взбивайте, пока полностью не смешаете.
- Добавляйте оставшуюся воду по мере необходимости при перемешивании до достижения желаемой консистенции.
т
Еще больше вкусных веганских рецептов!
