Маффины с морковным пирогом - SheKnows

Нужно быстро веганзавтрак что ты и твой Дети можно поесть перед тем, как выскочить за дверь утром? Эти веганские кексы с высоким содержанием клетчатки и вкуса особенно вкусны, если их покрыть веганским сливочным сыром.
Нужно быстро веганский завтрак что вы и ваши дети можете съесть перед тем, как выскочить за дверь утром? Эти веганские кексы с высоким содержанием клетчатки и вкуса особенно вкусны, если их покрыть веганским сливочным сыром.

Связанная история. Марта Стюарт поделилась сливочным карри с брокколи, которое вы будете повторять этой осенью

Маффины с морковным пирогом

Ингредиенты:

т
• 2 стакана пшеничных отрубей

т

• 2 стакана белой цельнозерновой муки

т

• 2 чайные ложки разрыхлителя

т

• 2 чайные ложки пищевой соды

т

• 1 чайная ложка молотой корицы

т

• 1/2 чайной ложки молотой гвоздики

т

• 1/2 чайной ложки соли

т

• 1-1 / 2 стакана 100-процентного яблочного сока

т

• 1/4 стакана черной патоки

т

• 2 столовые ложки кокосового масла

т

• 3/4 стакана мелко нарезанной моркови

т

• 3/4 стакана изюма

т

• Нерафинированный сахар

Направления:

т
1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту и смажьте маслом форму для кексов на 12 порций.

т

2. В большой миске смешайте пшеничные отруби, муку, разрыхлитель, пищевую соду, корицу, гвоздику и соль.

т

3. В небольшой миске смешайте яблочный сок, патоку и кокосовое масло.

т

4. Добавьте влажные ингредиенты к сухим и перемешайте до однородного состояния.

т

5. Вмешайте морковь и изюм и залейте тестом приготовленную форму для маффинов. Слегка посыпать сахаром-сырцом.

т

6. Выпекать 25–30 минут или пока кексы не вернутся при прикосновении.

т

7. Дайте маффинам остыть на сковороде, затем переверните на решетку, чтобы полностью остыть, если готовите заранее, или просто ешьте в тепле.

Более веганский рецепты завтрака!