Меня часто хвалят состояние моей кожи, несмотря на более чем 50-летнее воздействие окружающей среды, включая воздействие в лабораторных условиях и сильное техасское солнце в течение нескольких лет. Никто не знает, что это благодаря куркуме. Куркума веками использовалась во многих культурах для уменьшения воспалений и других заболеваний. терапевтический его корни сушат и измельчают в ярко-оранжевый порошок, а эфирное масло перегоняют для использования в косметике.
Более:20 небесных золотых эликсиров из куркумы
Польза куркумы для здоровья
Цвет куркумы варьируется от ярко-желтого до оранжевого в зависимости от местности и условий выращивания. Сайты по гомеопатическому и натуральному уходу за волосами даже продвигают куркуму как альтернативную форму краски для волос, которая осветляет и осветляет волосы. Этот натуральный краситель также часто используется в текстильной, лакокрасочной и других отраслях промышленности.
Одним из самых захватывающих достижений в исследованиях куркумы является лечение рака толстой кишки куркумином (диферулоилметаном), который является активным ингредиентом куркумы. Это на самом деле препятствует развитию рака и пролиферация путем ингибирования сигнальных белков и блокирования продвижения опухолевых клеток.
Итак, какими свойствами обладает куркума ценен для кожи в первую очередь?
- Куркума обладает антибактериальными, антисептическими и противовоспалительными свойствами.
- Он обладает сильной антиоксидантной активностью из-за присутствия куркумина.
- Пасты из куркумы помогают контролировать выработку кожного сала на жирной коже, что помогает избавиться от прыщей.
- Как и лаванда, куркума помогает при ожогах и заживлении ран, способствуя развитию новых клеток.
- В более высоких концентрациях куркума способствует удалению омертвевших клеток кожи путем отшелушивания.
Более: 20 рецептов, которые показывают, почему куркума - всеобщее любимое блюдо
Как получить пользу от куркумы
Мы используем куркуму как естественный источник цвета в нашем мыле, в том числе Лимонный бальзам, Коко Манго, Азиатская груша и лилия а также Пикантный мандарин. Тем не менее, немного мазка подойдет, потому что слишком большое количество приводит к зернистой текстуре. Если вы хотите отшелушивать, это хорошая специя, которую можно добавить в количестве, но в качестве цветовой добавки помните, что «чем меньше, тем лучше», и слишком много может испачкать кожу. В любом случае, его добавление является сладким усилением противовоспалительных и защитных свойств нашего мыла.
Это всего лишь несколько преимуществ, но сочетание куркумы с другими питательными, богатыми ферментами ингредиентами, такими как сырое молоко или йогурт, расширяет ее репертуар как маски для кожи, так и ночного крема.
Изучите куркуму для себя. Это увлекательное путешествие, и оно того стоит. здоровье. Поэкспериментируйте с куркумой, используя один из следующих рецептов натурального ухода за кожей.
Маска для лица
Смешайте 1/4 - 1/2 чайной ложки молотой куркумы с простым греческим йогуртом без вкусовых добавок. Нанесите на лицо легкими движениями снизу вверх. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте прохладной водой. Вместо йогурта вы также можете использовать гель алоэ вера, огуречный сок или оливковое масло и масло сладкого миндаля. Эфирное масло куркумы при смешивании с этими продуктами придаст ощущение гладкости, и его нужно совсем немного.
Ночной крем
Смешайте 1/4 - 1/2 чайной ложки с 2 унциями нашего Крем для лица с козьим молоком. Хорошо перемешайте и помассируйте.
Зуд и воспаление
При экземе, псориазе, сыпи и раздражении, вызванных ядовитым плющом, лучше всего подойдет смесь куркумы с жирным органическим молоком или йогуртом. Осторожно нагрейте молоко (не кипятите), добавив несколько чайных ложек куркумы, чтобы получился хороший настой в течение 20-30 минут. Нанесите наружно на раздраженную кожу и дайте высохнуть. Вы будете поражены.
Более:Добавьте куркуму во все эти продукты и станьте супергероем собственной жизни
