Веганский тофу с кокосовой коркой и острым соусом-сюрпризом - SheKnows

instagram viewer

Тофу не обязательно должен быть безвкусным или скучным, что вы обнаружите, изучив этот рецепт тофу с кокосовой коркой и острым арахисовым соусом. Это отличный вариант основного блюда для веселой трапезы в сопровождении овощей на гриле. Вы также можете подавать это как закуску для вечеринки.

Джейми Оливер
Связанная история. Баклажаны по-милански Джейми Оливера - хрустящая сырная альтернатива баклажанам Парм
Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом: тофу в кокосовой корке с острым арахисовым соусом просто потрясающе!

Это хрустящее блюдо из тофу покрыто кокосовой стружкой. На мой взгляд, лучше не будет... пока вы не добавите пряный арахисовый соус, который идет с ним.

Отведайте этого восхитительного тофу с кокосовой коркой и острым арахисовым соусом.

Это отличное основное блюдо, которое подается с овощами на гриле. Или приготовьте праздничную закуску для развлечения. Каждый раз, когда вы его подадите, вы будете получать удовольствие от того, насколько вкусно это постное блюдо.

Кокосовый тофу с острым арахисовым соусом рецепт

Положите это постное блюдо на стол раньше, чем позже, потому что вы не захотите упустить его вкус (соус для окунания божественен). Это тоже отличная закуска.

На 2-4 порции

Время на подготовку: 20 минут | Время приготовления: 8 минут | Общее время: 28 минут

Ингредиенты:

Для соуса

  • 1/3 стакана воды
  • 3 столовые ложки гладкого арахисового масла, слегка подогретого
  • 2 столовые ложки сока лайма
  • 2 столовые ложки соевого соуса с низким содержанием натрия
  • 1-2 столовые ложки коричневого сахара
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 чайная ложка чесночного соуса с чили

Для тофу

  • 1/4 стакана оливкового масла, разделенного
  • 16 унций твердого тофу, прижать к стеклу, разрезать пополам вдоль, а затем на четверти
  • 1/4 стакана тертого несладкого кокоса, плюс немного
  • 2 столовые ложки муки
  • 2 столовые ложки кукурузного крахмала
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/4 чайной ложки молотого черного перца

Направления:

Для соуса

  1. Нагрейте арахисовое масло в микроволновой печи примерно 10-15 секунд, чтобы оно стало мягким.
  2. В миску добавьте все ингредиенты вместе с арахисовым маслом и взбейте до однородной массы.
  3. Охладите, пока не будете готовы к подаче. Перед использованием перемешать.

Для тофу

  1. В неглубокую миску добавьте кокос, муку, кукурузный крахмал, соль и молотый черный перец и перемешайте.
  2. Добавьте каждый кусочек тофу в смесь и руками погладьте смесь, чтобы покрыть тофу по всей поверхности.
  3. Работаем в 2 партии. В большую сковороду или голландскую духовку на среднем или сильном огне добавьте 1/2 масла. Когда масло станет горячим, добавьте 1/2 тофу. Готовьте со всех сторон, примерно по 2 минуты.
  4. Удалите, выбросьте использованное масло и начисто протрите поддон.
  5. Повторите то же самое с оставшимся тофу. Когда готовите, посыпьте кокосовой стружкой и небольшим количеством хлопьев красного перца.
  6. Подавать в теплом виде с соусом и овощами.

Множество отличных рецептов, таких как наши Страничка в Facebook.

Еще рецепты тофу

Жареный тофу тандури со сливочным салатом из огурцов
Веганский тофу на гриле с соусом чимичурри
Тофу генерала Цо