Лето как резинка. Ваш подросток хочет растянуть его как можно дальше - для вас он вот-вот сломается. Независимо от того, насколько сильно ваш подросток может не хотеть говорить о школе, то, что его ждут, определенно находится в его или ее мыслях - и ваших.
Вы можете сократить повторное посещение школы стресс для вас обоих, выполнив следующие действия, чтобы ваш подросток ГОТОВ.
Предоставлено Беном Бернстайном, доктором философии, автором книги Руководство к успеху для подростков
R = поразмышлять о прошлом году
Вспомните об успехах («Вы говорили на уроке английского языка, и ваш учитель поставил вам более высокую оценку») и подумайте об изменениях («Чем лучше план подготовки к экзаменам, тем больше вы будете спать!»). Вы не говорите, кто прав, а кто виноват - вы просто хотите развить опыт своего подростка.
E = Ожидайте того, что вас ждет
У каждого класса свой календарь. Например, восьмиклассники должны посещать среднюю школу и подавать заявления, младшие школьники будут сдавать SAT или ACT, а старшеклассники должны запланировать собеседование в колледж и подать заявление. Какие события ждут вашего подростка? Отметьте важные в своем календаре.
A = Предвидеть академические и социальные проблемы
Какие курсы могут потребовать особого внимания? Изучите возможные ресурсы, такие как бесплатные материалы в Интернете, программы взаимного наставничества в школе или наставников в вашем районе. К каким социальным группам может присоединиться ваш подросток? Обсудите, где ваш подросток будет чувствовать себя принятым и сможет внести свой вклад.
D = Определить руководящие принципы и основные правила
Обдумайте возможные конфликты, которые могут возникнуть, и открыто обсудите их. Сколько времени СМИ приемлемо в будние и выходные дни? Будет ли ваш подросток получать пособие? Что вы ожидаете от домашних дел? Будет ли у вашего подростка доступ к машине? Решение этих проблем сейчас может иметь большое значение для снижения стресса, когда школа начинает работать.
Y = Жаждать следующего лета
Представьте себе следующее лето, чтобы облегчить боль приближающегося лета. Спросите своего подростка, чем он или она хотел бы заняться в следующем году. Посадка этого семени уменьшит ощущение, что школа продолжается вечно. Это не так. До следующего лета осталось всего десять месяцев!
Поговорите с подростком об этих вещах вместе в любом порядке и, желательно, не обо всех сразу. Сходите вместе на прогулку, возьмите мороженое или покатайтесь на машине. Цените дни, когда вы проводите лето с подростком, думая о том, что его ждет. Поступая так, вы показываете, что вам не все равно.
Об авторе:
Бен Бернштейн, доктор философии. лицензированный психолог, педагог и тренер по производительности. Автор Руководство к успеху для подростков, а также Успех теста! он ведет частную практику в районе залива Сан-Франциско. Для получения дополнительной информации посетите familius.com.
Подробнее о школьном времени
9 решений для родителей о возвращении в школу
Выбор подходящей школьной обуви для ваших детей
Подарки в первый день школы - это норма?
