Хотя День святого Валентина давно известен как праздник, который дико отмечают гигантскими коробками конфет и конфетных сердечек, День любви по своей сути является одним из самых здоровых. каникулы. То есть, если вы решите достичь веган продукты-афродизиаки и оставьте конфеты у двери. Вот пять самых здоровых и сексуальных веганских блюд на День святого Валентина.
Хотя День святого Валентина давно известен как праздник, который дико отмечают гигантскими коробками конфет и конфетных сердечек, День любви по своей сути является одним из самых здоровых праздников. То есть, если вы решили перейти на веганские продукты-афродизиаки и оставить конфеты у двери. Вот пять самых здоровых и сексуальных веганских блюд на День святого Валентина.
5 самых полезных веганских блюд на День святого Валентина
1. Малина
В День святого Валентина в моде клубника в шоколаде, но чувственная сочная малина редко макают), не только низкокалорийны, но и являются вкусным источником марганца, витамина С и волокно. Отведайте эти богатые антиоксидантами красные драгоценные камни в качестве десерта и передайте шоколадный торт без муки.
2. Миндаль
Миндаль, символ плодородия и ореховый источник белка, клетчатки и полезных для сердца жиров, может быть добавлен в салат, измельченный в муку для сексуального десерта или накормите своего любовника небольшими кусочками самого темного (самого здорового) веганского шоколада, который вы можете найти.
>> Ням! Миндаль рецепты
3. Хумус
Возможно, это не первая веганская еда в День святого Валентина, которая приходит на ум, но хумус, а точнее нут, веками использовался для повышения сексуального мастерства. Хумус, богатый клетчаткой и белком, а также другими витаминами и минералами, - это полезная для сердца веганская еда, которая также может снизить риск рака, диабета и увеличения веса. Чтобы получить незабываемые впечатления от веганского Дня святого Валентина, кормите друг друга хумусом только пальцами.
>> Знаете ли вы, что хумус - это еще и веганская еда для фитнеса?
4. Сушеные сливы
Легенда гласит, что Эрос окунул свои стрелы в сливовый сок, прежде чем нацелиться на свои цели любви. Сушеные сливы, более известные как чернослив, богаты антиоксидантами и калием, а также являются отличным источником клетчатки, что делает эти сочные плоды полезными для сердца и борются с раком. Добавьте сушеные сливы к веганскому ужину или десерту на День святого Валентина или сделайте их вкусной частью вашего романтического «следующего дня». завтрак в постели.
>> Ешьте чернослив, чтобы накапливать кальций.
5. Авокадо
Авокадо - сочный фрукт с зеленой мякотью, спелый, с полезными для сердца жирами и клетчаткой. Авокадо, имеющий форму матки, но также рожденный из того, что ацтеки называли «деревом яичек», долгое время считался эротическим фруктом. Нарезать кубиками салат, украсить тарелку ломтиками авокадо или приготовить пюре с оливковым маслом и травами, чтобы получился восхитительный веганский соус.
Какая ваша любимая веганская еда в День святого Валентина? Расскажите нам ниже!
Еще несколько советов и рецептов для романтического веганского Дня святого Валентина
-
т
- Сексуальное веганское меню на День святого Валентина
- Веганский День святого Валентина: 5 сексуальных веганских продуктов
т
