Миска хлопьев и молока - отличная еда для завтрака (а иногда и ужина по ночам, которые вы не хотите готовить), но хлопья также можно использовать в соленых и сладких блюдах. Теперь ваши любимые хлопья для завтрака можно превратить в ваше любимое блюдо на ужин.
Рецепты злаков
Хрустящие куриные палочки
На 4 порции
Ингредиенты:
1/2 стакана хлопьев с отрубями
2 унции кукурузных чипсов
Луковый порошок по вкусу
Чесночный порошок по вкусу
Орегано по вкусу
Соль и перец для вкуса
16 унций куриной грудки без кожи и костей
6 столовых ложек острого соуса
Пищевой спрей
Направления:
1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту. и сбрызните противень антипригарным кулинарным спреем.
2. Смешайте хлопья и чипсы в кухонном комбайне или полиэтиленовом пакете. Взбейте или измельчите, чтобы получить крошки (не измельчайте в порошок; держите это грубым). Добавьте луковый порошок, чесночный порошок, орегано,
соль и перец.
3. Налейте в миску острый соус и добавьте курицу, переворачивая ее. Обмакните курицу в зерновой смеси и убедитесь, что она хорошо покрыта.
4. Выложите курицу на подготовленный противень и запекайте 25–30 минут или пока курица не приготовится, перевернув ее на полпути.
Запеканка с тунцом и овощами
На 5 порций
Рецепт любезно предоставлен Chex
Ингредиенты:
2 чашки хлопьев Corn Chex
1 (7 унций) макароны с локтями в коробке
1 банка (10-3 / 4 унции) грибного крем-супа
1 банка тунца в воде, слить
1 пакет (12 унций) замороженных овощей, размороженных и высушенных
1 стакан нежирного молока
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
1 столовая ложка сливочного масла, растопленного
1/2 стакана тертого сыра чеддер
Направления:
1. Нагрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту. Положите крупу в полиэтиленовый пакет или между листами вощеной бумаги и раздавите скалкой. Отложите в сторону.
2. Приготовьте и высушите макароны, как указано на коробке. В несмазанной 2-литровой запеканке смешайте суп, тунец, овощи, молоко, соль и перец до однородной массы. Добавьте макароны.
3. В небольшой миске соедините вилкой измельченные хлопья и топленое масло. Посыпьте смесью тунца.
4. Выпекать без крышки около 30 минут или до образования пузырьков по краям. Посыпать сыром и дать постоять 5 минут перед подачей на стол.
Черепахи из хлопьев с арахисовым маслом
Делает 3 дюжины
Ингредиенты:
3/4 стакана арахисового масла
1 чашка белого шоколада
3 чашки Cheerios
14 унций конфет Reeses штук
3/4 стакана половинок грецких орехов
Направления:
1. Смешайте арахисовое масло и стружку из белого шоколада в сотейнике и нагрейте, помешивая, пока не растает.
2. Снимите кастрюлю с огня и смешайте с Cheerios, Reeses и грецкими орехами.
3. Выложите порции смеси размером со столовую ложку на вощеную бумагу на противне. Холодильник на 4-5 часов или до застывания.
Еще рецепты хлопьев
- Быстрые и легкие угощения из злаков
- Рецепты пикантных хлопьев от ChefMom
- Расскажите нам: какая ваша любимая каша?
