После 27-летнего мужчины из западного региона прозвучали призывы к более строгим правилам упаковки пищевых добавок. Австралия остался с отказом печени после приема диетическая добавка он купил в Интернете.
Мэтью Уитби сказали, что ему осталось жить всего несколько недель, когда его врачи провели экстренную операцию на печени, приняв орган с гепатитом В из-за тяжести его состояния.
Уитби принимал протеиновый порошок, содержащий экстракт зеленого чая и гарцинию камбоджийскую, добавку, полученную из тропических фруктов и часто используемую в продуктах для похудения.
«Я не думала, что что-то, что можно купить в Интернете или просто без рецепта, нанесло мне такой ущерб, как мне», - сказал Уитби. «Они ничего не сказали о том, что« может вызвать печеночную недостаточность ».
Более:Когда женщинам следует и не следует принимать витаминные добавки
По сообщениям, врачи наблюдали увеличение поражения печени вызвано экстрактом зеленого чая, но низкие дозы кажутся безопасными.
Белковый порошок, купленный Уитби, содержал добавку зеленого чая, которая может быть особенно токсичной для некоторых людей.
«Так что в целом это большая неудача, но защита заключается в том, чтобы убедиться, что у вас есть надежный источник препарата, чтобы вы не Принимая больше, чем положено, вы следуете инструкциям », - сказал клинический фармаколог профессор Рик Дэй из больницы Сент-Винсент. сказал ABC.
Несмотря на то, что экстракт зеленого чая, как сообщается, вызывает печеночную недостаточность, продавать добавку в Австралии не является незаконным. Итак, как мы можем оставаться в безопасности, покупая таблетки для похудения и пищевые добавки в Интернете, и не подвергаться таким же последствиям, как Уитби?
Более: Добавки кальция на самом деле имеют негативные последствия для здоровья
1. Проверить претензии
Узнайте, есть ли клинические испытания, подтверждающие утверждения о добавке, которую вы хотите купить. Если их нет, то есть шанс, что либо добавка не будет делать то, что она утверждает, либо непонятно, какие побочные эффекты могут возникнуть при ее приеме.
2. Убедитесь, что добавка поддерживается Ассоциацией терапевтических товаров.
Проведите тщательное исследование того, что здоровье тела поддерживают добавку. Натуропат Керрин Динги советует AUST или AUST R по номеру товара. «Этот код означает, что продукт был зарегистрирован Управлением терапевтических товаров и должен соответствовать их строгим стандартам».
3. Исследуйте ингредиенты
Сходите прямо в компанию и спросите, какие именно ингредиенты. Если вы не знаете, что такое что-то и какое влияние это может оказать на организм, проведите исследование и изучите это. Также важно знать, что всегда есть элемент риска при приеме различных лекарств, трав и добавок. Так что будьте как можно тщательнее в своем исследовании.
4. Придерживайтесь дозировки
Убедитесь, что вы соблюдаете рекомендованную дозу, не только для того, чтобы убедиться, что вы получаете рекомендуемую дозу, но и для того, чтобы не подвергать себя опасности.
5. Проконсультируйтесь у профессионала
В случае сомнений обратитесь к местному специалисту в области здравоохранения или натуропату, чтобы узнать их мнение о продукте, который вы собираетесь приобрести. Они обладают знаниями, которые помогут вам принять правильное решение.
Вы купили диетические добавки в Интернете? Какой у вас был опыт? Дайте нам знать.
Более: 5 безопасных травяных добавок, которые помогут вам спать как младенец
