Исследователи хотели выяснить, какое влияние дневной сон оказывает на качество ночного сна у детей, и результаты оказались раздражающими, неудобными и в высшей степени глупыми.
Когда мои дети были маленькими, самой счастливой частью дня был сон. У полуденного сна есть много удивительных преимуществ, в том числе дополнительное время складывания белья, возможность закончить просмотр эпизода с видеорегистратором. Во все тяжкие, время насладиться миской мороженого из коробки, которую вы спрятали в задней части морозильной камеры, о которой ваши дети не знают, и один из лучших результатов дети ложатся на послеобеденный сон - возможность принимать душ в одиночестве, чтобы никто не стучал в дверь и не требовал, чтобы вы разобрали парня из Lego, голова которого застряла в комке сушеной Play-Doh.
Время сна - это просто Лучший время.
Но теперь некоторые придурки-исследователи, сообщили в The Daily Mail, хотите отнять у нас это драгоценное время, проведя исследование, в котором говорится:
«Они обнаружили последовательные, но не особо качественные доказательства того, что дремота старше двух лет. увеличивает количество времени, необходимое ребенку, чтобы заснуть, и сокращает общее количество ночного времени спать."
В исследовании также утверждается, что к 2 годам ребенок спит большую часть ночи. Я думаю, ура науке и тому подобное, но разве эти фантастические ученые никогда не были с переутомленным четырехлетним ребенком в проходах Target, когда взрослый пытается купить бумажные полотенца, а ворчливый ребенок полностью теряет сознание, потому что краем глаза видит игрушечный проход в расстояние? Разве они никогда не видели, чтобы ребенок младше 5 лет терял рассудок, когда пришло время покинуть парк, и они устали и им нужно вздремнуть?
Я знаю, я знаю, я не ученый, но я говорю, что все мы говорим науке, что они могут вздремнуть, как для детей, так и для взрослых, когда они вытаскивают это из наших сжатых пальцев. Мне больше пяти лет, и даже я не люблю ничего, кроме уютного дневного сна. Людям следует разрешать спать столько, сколько они хотят. Конечно, вашим детям может быть труднее заснуть по ночам, но именно поэтому Бог изобрел Амбиен *.
* Никогда и никогда не давайте ребенку Амбиен без указания педиатра. Не стесняйтесь положить весь свой Ambien в конверт и отправить его мне.
Подробнее о сне
Когда твой малыш не дремлет
Режимы тренировок во время сна
Спасатели времени на сон
