Когда речь идет о красоте, общее здоровье недооценивается. Если вы здоровы (правильно питаетесь, высыпаетесь, пьете воду и избегаете стресса), вам не нужно много макияжа. Но если вы в последнее время не были опорой хорошего здоровья, вот несколько советов, как притвориться, когда вы чувствуете себя неважно.
Лицо
Естественно чистая сияющая кожа обычно является довольно хорошим показателем общего состояния здоровья, а это означает, что если вы устали, испытываете стресс и питаетесь жареной пищей, результаты проявятся на вашей коже. Чтобы выглядеть максимально здоровым, не забывайте делать следующее.
Умывайтесь перед сном.
Одно из самых важных правил хорошего ухода за кожей - умываться перед сном, чтобы не заснуть с лицом, полностью накрашенным. Пропустите этот шаг, и вы можете получить закупоренные поры, пятна и раздражение кожи.
Используйте отшелушивающую маску.
Отшелушивание удаляет мертвую тусклую кожу. Маска - более мягкий вариант, чем скраб для лица, который может раздражать чувствительную кожу. Если использовать отшелушивающую маску один раз в неделю, она поможет вашей коже выглядеть более яркой, гладкой и здоровой, несмотря на то, что вы в последнее время ходите на ночевку.
Увлажняйте.
Независимо от типа вашей кожи (даже жирной и склонной к прыщам) для вас найдется увлажняющий крем. Если вы хотите, чтобы кожа выглядела наилучшим образом, увлажняйте ее утром и вечером, особенно если вы живете в сухом или холодном климате. Сделайте кожу еще более мягкой, нанося на ночь сыворотку под увлажняющий крем. Сыворотки содержат более высокую концентрацию ингредиентов, улучшающих кожу, что делает их благом для уставшей кожи.
Волосы
Здоровые волосы блестящие, блестящие и блестящие. Если в последнее время ваш выглядит скорее тусклым, чем красивым, попробуйте эти советы.
Сделайте обрезку.
Если вы отпустите волосы слишком долго, не подстригая их, секущиеся кончики станут заметны, и ваши волосы не будут выглядеть такими здоровыми. Стремитесь подстригать волосы каждые шесть-восемь недель, чтобы локоны выглядели на высшем уровне.
Используйте кондиционирующее средство.
Если ваши волосы сушеные, чем обычно, и выглядят не такими блестящими, как хотелось бы, попробуйте средство для глубокого кондиционирования, чтобы добавить прилив влаги.
Отдохните от тепловой укладки.
Регулярная укладка с помощью тепла может высушить волосы, что приведет к повреждению и ломкости. Если можете, сделайте перерыв в сушке феном и выпрямлении. Старайтесь проводить один день в неделю без нагрева, а вместо этого сушите на воздухе.
Макияж и уход за кожей
Если ничего не помогает и вам нужно быстро выглядеть здоровым (для встречи, большого свидания или позднего завтрака с родителями), правильный выбор макияж может улучшить тон вашей кожи и сделать вас свежим - даже если вы боретесь со стрессом и спите. лишение.
Скрыть.
Независимо от того, есть ли у вас прыщи, опухшие глаза, темные круги или все три, ключ к великолепному внешнему виду, даже если вы чувствуете себя не совсем идеальным, - это скрыть недостатки. Консилер там, где он вам нужен, и немного полупрозрачной пудры выглядят лучше, чем слои тонального крема, что бы вы ни думали. Вы будете выглядеть еще более уставшим, если будете злоупотреблять продуктом.
Используйте автозагар.
Немного искусственного сияния - отличный способ выглядеть отдохнувшим и здоровым, даже если вы чувствуете усталость и стресс. Варианты включают бронзирующие пудры, кремовые формулы и увлажняющие кремы, которые содержат легкий автозагар, который со временем придаст вам легкое сияние.
Светлей.
Сделайте вашу уставшую кожу яркой с помощью осветляющих средств, в том числе тонального крема, пудры и консилера. Выделение товаров не может заменить полноценный ночной отдых, но, по крайней мере, может помочь вам имитировать его.
Красота с практическими рекомендациями
Как скрыть темные круги под глазами
Визажист показывает нам, как скрыть темные круги под глазами - с участием Следующая топ-модель Америки занявший второе место Mercedes.
Больше советов по красоте
Лучшие продукты для сухой кожи
Золотые правила ухода за кожей
Сделайте весеннюю чистку своей рутины макияжа
Самый лучший советы по красоте привлечь немного нежности, любви и заботы. Но давайте посмотрим правде в глаза, иногда были просто слишком заняты, чтобы правильно питаться и справляться со стрессом как чемпионы. Не будьте слишком строги к себе, когда понимаете, что потребляете мало воды, а здоровая пища уже не так полезна. К счастью, это довольно простые привычки. А пока приклейте эти советы на зеркало в ванной. Они помогут вам хорошо выглядеть, даже если вы этого не чувствуете.
