Мы все их слышали. Многие из нас купились на них. Некоторые из нас содрогнулись от неверия, когда обнаружили, что они не соответствуют действительности. Существует множество мифов о красоте, которые часто диктуют правила ухода за кожей и выбор продуктов. Вот пять самых распространенных мифов, разоблаченных.
У вас не может быть прыщей а также морщины
Те из нас, кто обнаружил изъян в морщине, знают, что это неправда. К несчастью, прыщи не только для подростков, и он может нанести удар в любой момент на протяжении всей вашей жизни. Уровень женских гормонов колеблется, поэтому даже когда морщины начинают развиваться, а линии становятся более заметными, все же возможно появление высыпаний. Поговорите со своим дерматологом о лучшем лечении для вашего типа кожи.
Дорогие средства для кожи более эффективны
Вы по-прежнему можете иметь красивую, молодую кожу, даже если у вас нет отдельного сберегательного счета для покрытия расходов на средства по уходу за кожей. Доступный
против старения варианты ухода за кожей, которые работают так же хорошо, если не лучше, чем некоторые из более дорогих средств защиты от банков, например, Clinique Superdefense Age Defense Увлажняющий крем а также Масло Olay Regenerist Wrinkle Revolution Complex.Советы по уходу за кожей для женщин от 30 лет >>
Для предотвращения появления морщин следует тренировать лицевые мышцы.
Эффективность тренировки лицевых мышц для предотвращения морщин не подтверждена. Поскольку лицевые мышцы отличаются от других мышц тела и не реагируют на упражнения ростом, трудно доказать, что упражнения уменьшают появление тонких линий. Некоторые упражнения могут даже Создайте морщины за счет нисходящих движений.
Упражнения для лица жестяная банка помогают снять напряжение, стимулируют кровоток и улучшают кровообращение, поэтому они имеют свое место в уходе за кожей. Просто не переусердствуйте: это может иметь неприятные последствия.
Диета не влияет на внешний вид кожи
Ваша кожа питается жирными кислотами, витаминами и минералами, содержащимися в вашем ежедневном приеме пищи. Лучшая диета для вашей кожи и вашего общего здоровья - это фрукты, овощи, цельнозерновые и нежирные белки. Ищите продукты с высоким содержанием антиоксидантов и витамина С, чтобы кожа выглядела моложе.
Продукты Sun необходимы только в том случае, если вы собираетесь находиться на улице в течение длительного периода времени.
По данным Фонда рака кожи, исследователи недавно обнаружили, что ежедневное применение Солнцезащитный крем с SPF-16 для головы, шеи, рук и кистей сокращает частоту возникновения меланомы вдвое в исследовании участников. Всего несколько минут пребывания на солнце каждый день могут вызвать заметные изменения на коже. Выбрав ежедневный увлажняющий крем с SPF не ниже 16, вы защитите себя от преждевременных признаков старения.
Рекомендации по использованию солнцезащитного крема >>
Подробнее о красоте
5 ошибок ухода за кожей, которые вызывают старение
5 ошибок макияжа, которые вызывают старение
5 вредных привычек, которые стареют
