На данный момент у вас, вероятно, есть основная группа друзья которые видели вас как в хорошие, так и в плохие времена. Но иногда вам просто хочется немного расшириться.
Может быть, вы ищете нового друга или двух, чтобы заняться чем-то, чем не занимаются другие ваши друзья. Может быть, вы переехали в новый город и хотите найти новых друзей в своем районе, а может быть, вы просто хотите немного расширить свой круг общения. Как бы то ни было, завести новых друзей во взрослом возрасте может быть… довольно сложно.
Более: 7 способов установить границы с друзьями по работе
Конечно, некоторым людям кажется, что они легко заводят друзей, и это для них здорово. Для остальных из нас требуется немного больше работы. Имея это в виду, мы проконсультировались с несколькими экспертами по привычкам людей, которые легко заводят друзей, и составили список привычек, которые вы должны украсть для себя.
Они протягивают руку вместо того, чтобы ждать, пока к ним подойдут другие
На вечеринке, в очереди в раздевалку или на детской площадке, в разговоре людям вокруг вас гарантирует, что вы хотя бы поговорите, что может привести к Дружба. «Обращение к другим - это необходимый первый шаг к поиску новых друзей», - говорит SheKnows доктор Уильям Чопик, психолог по социальным вопросам и доцент Университета штата Мичиган. «Некоторые из самых поверхностных отношений, которые позже перерастают в более значимые, начинаются с людей, разделяющих основные интересы, хобби, мнения или стремления. Вы не узнаете ничего из этого, не поговорив сначала с людьми ».
Итак, подойдите к тому, кто выглядит интересным, и начните говорить. Вы можете быть удивлены, к чему это приведет.
Они не разговаривают по телефону в общественных местах
Понятно, что иногда вам нужно ответить на звонок или ответить на SMS. Но если вы постоянно используете свой телефон как социальный костыль, он посылает другим людям сигнал о том, что вы заняты, - психолог по вопросам отношений доктор Карин. Андерсон Абрелл рассказывает SheKnows: «Это говорит всем остальным в комнате:« Мне не нужно здесь находиться, и я не заинтересован в общении с вами, люди », - она говорит.
По словам Чопика, также неплохо убрать телефон во время разговора. «Было проведено несколько исследований о том, насколько люди раздражаются и расстраиваются, если вы разговариваете по телефону, пытаясь с ними поговорить», - говорит он.
Они положительные
Вы, наверное, испытали это на себе: разговор с кем-то, кто постоянно настроен негативно, отталкивает и автоматически заставляет вас чувствовать, что вы должны подбодрить его. «Быть позитивным - это просто здорово», - говорит Андерсон Абрелл. Это не значит, что вы должны быть фальшивкой, но стремление к теплому, дружелюбному отношению - при разговоре с людьми и о себе - может иметь большое значение, - говорит она.
Более:Как определить, является ли проблема во взаимоотношениях препятствием для сделки
Они хорошие слушатели
«Каждый хочет быть услышанным, делиться своей личной информацией и чувствовать, что его понимает другой», - говорит доктор Гейл Зальц, психиатр и ведущий Сила разных подкаст, рассказывает SheKnows. Так что задавайте вопросы и слушайте ответы.
«Просто послушайте, а затем подумайте о том, что вы слышали, и, возможно, даже об эмоциях, которые вы слышали», - добавляет Андерсон Абрелл. «Люди в конечном итоге чувствуют себя признанными и услышанными».
Они легко знакомятся с людьми
Конечно, вы хотите быть вежливым и уважительным, но дружелюбие и тепло сразу же «создает легкое чувство знакомства», - говорит Сальц SheKnows.
Андерсон Абрелл соглашается. Она отмечает, что часто это помогает успокоить другого человека и помочь ему чувствовать себя более комфортно рядом с вами. Это может быть так же просто, как легко улыбнуться, подойти к кому-то и сказать: «Привет, как дела?»
Они пробуют новое самостоятельно
По словам Сальца, это делает несколько вещей: это показывает, что вы уверены в себе (что привлекает людей), это показывает, что вы хотите взаимодействовать с людей (поскольку вы не сидите в углу с другом), и это показывает, что вам любопытно, что привлекательный. По словам Андерсона Абрелла, у вас также больше шансов встретить единомышленников, с которыми вы познакомитесь, когда придете на интересующий вас тренировочный класс или художественную группу.
Они много улыбаются
Это больше, чем вы думаете. Улыбка и искренняя искренность «вызывают заражение [эффект] и заставляют другого человека чувствовать себя немного счастливее», - говорит Зальц. «Им это нравится, и поэтому они привлекают их к вам».
Улыбка «может обезоружить многих», - добавляет Андерсон Абрелл. "Это мощный инструмент".
