Язык выученной беспомощности: викторина - SheKnows

Не многие родители намеревались воспитать 30-летнего игрока Nintendo, который целыми днями валяется на диване, всасывая пиццу и диетическую пепси. Тем не менее, многие родители фактически подрывают свое позитивное намерение воспитывать ответственных, уверенных в себе и полноценно функционирующих детей. Они делают это, неосознанно используя «Разговор с родителями», который допускает и поощряет беспомощность. Чик Мурман, автор «Разговора с родителями», объясняет.

А как насчет вашего родительского разговора?

Наполнен ли он языком, который создает автономию и независимость? Или он наполнен словами и фразами, которые учат ваших детей зависимости? Чтобы узнать это, пройдите следующую викторину «Родительский разговор на языке усвоенной беспомощности». Прочтите приведенные ниже утверждения, чтобы определить, регулярно ли они встречаются в ваших языковых моделях. (Ответы появляются в конце викторины.)

1. «Позволь мне достать это для тебя».
2. "Я сделаю это." 
3. «Действуй так, как будто можешь».
4. «Позвольте мне разобраться с этим».
5. «Позвольте мне продемонстрировать вам».
6. «Я тебя начну. Все остальное сделаешь ты ».
7. «Рискни и посмотри, сможешь ли ты это сделать».
8. «Я поговорю с твоей матерью и посмотрю, смогу ли я заставить ее передумать».
9. «Шел дождь, поэтому я поставил твой байк в гараж».
10. «Какие возможности вы видите?» 
11. «Похоже, у вас проблема. О чем вы думали до сих пор? » 
12. «Я исправлю это для тебя».
13. «Я отправлю твоей учительнице записку, и она даст тебе больше времени».
14. «Это слишком сложно для тебя».
15. «Уже поздно, поэтому на этот раз я оставлю все как есть».
16. «Вы хотите, чтобы я научил вас, как это делать?» 
17. «Вы достаточно взрослые, чтобы начать стирать белье самостоятельно. Давай, я покажу тебе, как это сделать.
18. «Спроси меня, нужна ли тебе помощь».
19. «Я позвоню в магазин и посмотрю, есть ли у них в наличии».
20. «Уборщица будет здесь в понедельник, так что уберите все, что вам не нужно, в свою комнату».

Ответы на викторину «Разговор с родителями: язык усвоенной беспомощности» приведены ниже. Если вы заметили, что регулярно используете язык усвоенной беспомощности, возможно, вы чрезмерно функционирующий родитель. Вы просто можете выполнять задания, спасать и брать на себя ответственность до такой степени, что ваш ребенок лишен возможности учить свои собственные уроки. Вы можете непреднамеренно побуждать ребенка перестать делать что-то для себя. Проверить это.

1. «Позволь мне достать это для тебя». (Приобретенная беспомощность) Позвольте детям получить что-то для себя или научите их просить о помощи.
2. "Я сделаю это." (Приученная беспомощность) Если вы делаете для, делаете для, делаете для, дети не учатся делать для себя. Это создает зависимость.
3. «Действуй так, как будто можешь». Эта фраза поощряет автономию.
4. «Позвольте мне разобраться с этим». (Приученная беспомощность) Позвольте детям разбираться с вещами. Опыт грязный. Пусть учатся на собственном опыте.
5. «Позвольте мне продемонстрировать вам». Демонстрация - это обучение. Это помогает им стать независимыми.
6. «Я тебя начну. Все остальное сделаешь ты ». Это еще один пример обучения. Если вы хотите поведения, вы должны научить его поведению. Научите своих детей системе, а затем позвольте им пользоваться ею.
7. «Рискни и посмотри, сможешь ли ты это сделать». Такой способ разговора делает вас незаменимым, а не незаменимым.
8. «Я поговорю с твоей матерью и посмотрю, смогу ли я заставить ее передумать». (Приученная беспомощность) Чьи это отношения с матерью? Твоей или детской?
9. «Шел дождь, поэтому я поставил твой байк в гараж». (Приученная беспомощность) Если вы сделаете это один раз, хорошо. Если вы сделаете это дважды, вы установили ожидание. Если вы сделаете это трижды, поздравляю - теперь у вас новая работа.
10. «Какие возможности вы видите?» Такой стиль родительского разговора способствует мышлению о возможностях и помогает детям увидеть множество альтернатив.
11. «Похоже, у вас проблема. О чем вы думали до сих пор? » Это способствует поиску решений и дает детям понять, что вы видите их как решателей проблем.
12. «Я исправлю это для тебя». (Приученная беспомощность) Если мы продолжаем исправлять вещи для молодежи, у них нет причин учиться исправлять вещи для себя.
13. «Я отправлю твоей учительнице записку, и она даст тебе больше времени». (Приученная беспомощность) Это классическое спасение. Ваши дети извлекут более ценный урок, если вы позволите им пережить последствия.
14. «Это слишком сложно для тебя». (Приученная беспомощность) Позвольте детям определять степень трудности, если это не проблема безопасности или здоровья.
15. «Уже поздно, поэтому на этот раз я оставлю все как есть». (Приученная беспомощность) Каждый раз, когда вы отпускаете это, вы учите детей, что кто-то их выручит, и им не придется жить с последствиями своих действия.
16. «Вы хотите, чтобы я научил вас, как это делать?» Эта беседа с родителями позволяет детям определить, нужна им помощь или нет. Если они это сделают, обучение будет более полезным, чем выполнение.
17. «Вы достаточно взрослые, чтобы стирать белье самостоятельно. Давай, я покажу тебе, как это сделать. Ваша задача - научить их, как это делать. Их работа - делать это.
18. «Спроси меня, нужна ли тебе помощь». Если вы поможете до того, как они попросят, они не научатся спрашивать.
19. «Я позвоню в магазин и посмотрю, есть ли у них в наличии». (Приученная беспомощность) Если они сами не позвонят в магазин, значит, они не захотят, чтобы этот предмет был у них. Если они не знают, как позвонить в магазин, научите их пользоваться телефонной книгой.
20. «Уборщица будет здесь в понедельник, так что уберите все, что вам не нужно, в свою комнату». (Приученная беспомощность) Что случилось с детьми, убирающими свои комнаты? Если вы хотите вырастить детей, которые чувствуют себя вправе, заплатите кому-нибудь за уборку в их комнатах.