Подростковый возраст тяжелый. Иногда взрослые об этом забывают. Это тяжело эмоционально и тяжело физически. Тела и умы претерпевают столько изменений, некоторые из которых очевидны, а некоторые не так очевидны. И из-за того грандиозного и ужасного химического эксперимента, происходящего в их телах, подростки остаются в замешательстве, в стрессе и часто глубоко разочарованы своим телом. Некоторые из этих изменений тела могут быть в некоторой степени скрыты под одеждой, но есть одно изменение, которое испытывают многие дети, которое невозможно скрыть - потому что оно отражается на их лицах.
Прыщи были бичом подростков почти навсегда. По мере того, как меняется химический состав тела и изменяется выработка сальных желез из-за курсинговых гормонов, ребенок, который когда-то у него самая ровная и безупречная кожа, может казаться, что он или она является ходячей версией соединения точки.
«Акне обычно начинается в пубертатном или подростковом возрасте, когда организм увеличивает выработку гормона, называемого андрогеном», - сказала Глория Веррет, Р.Н. пишет для Детской больницы Лос-Анджелеса. «Этот гормон стимулирует выработку маслянистого вещества, называемого кожным салом, которое смешивается с омертвевшими клетками кожи и волосами в кожных отверстиях, известных как волосяные фолликулы. Это скопление клеток кожи, масла и волос, слипшихся вместе, вызывает давление, которое может взорваться и вызвать воспаление кожи ».
Как родитель, помочь вашему ребенку научиться бороться с прыщами может походить на прогулку по минному полю. Мы пытаемся управлять не только внешним состоянием кожи, но и тонкой психикой.
Основы ухода за кожей
Изучение ухода за кожей начинается дома. Ты давно настоял, чтобы ваш ребенок носил солнцезащитный крем, Например. Но уход за кожей должен измениться по мере того, как дети достигают подросткового возраста, и мы должны помочь нашим детям понять это. Вашему ребенку может быть неловко говорить об этом с вами (они совершенно забывают, что вы когда-то тоже были подростком и у вас был аналогичный опыт!)
Вам нужно найти способ сообщить о важности бережной гигиены кожи. Будь то демонстрация, совместные покупки товаров, поощрение самоисследования, указание вашему ребенку определенных веб-сайтов. с информацией или просто оставив подходящие продукты в ванной, ваш ребенок нуждается в вашем руководстве - даже если они говорят, что не надо. Они могут попытаться использовать жесткие, агрессивные продукты (те, о которых вы, возможно, помните, и думаете сами "Это ужалит, так что вы знаете, что это работает«) - но это не твои друзья. Вам нужен щадящий рутинный уход за кожей, который не предполагает агрессивного растирания, скрабирования или сдавливания - хотя еженедельное отшелушивание (химическое или физическое) не является плохой привычкой, когда используя правильные продукты.
Вашему ребенку также необходимо понимать, что покалывание его или ее прыщей может усугубить ситуацию в виде отека, покраснения и рубцов. Но постарайтесь не пилить! Вы, наверное, помните, как временами было трудно не выбирать; это может быть так заманчиво. Постарайтесь пройти границу между нежными напоминаниями и беспокойством и нытьем.
Дерматолог как партнер
Если это вообще возможно, ранняя консультация дерматолога может помочь вам обоим понять, что такое происходит физиологически, и вам могут быть доступны дополнительные эффективные методы лечения через доктор. В частности, если у вашей семьи в анамнезе были серьезные акне, требующие лечения очень сильными пероральными препаратами, такими как Аккутан, раннее установление отношений может позже устранить некоторые из последствий сильных угрей и уменьшить необходимость в последующих процедурах (например, дермабразия, направленная на минимизацию появления прыщей рубцевание).
В соответствии с клиника Кливленда, появление больших красных прыщиков, которые выглядят как кисты или вызывают боль и устойчивы к безрецептурным препаратам. лекарства - это знак того, что стоит подумать о том, чтобы обратиться к семейному врачу или дерматологу, чтобы поговорить о болезни вашего подростка. прыщи. Партнерство с хорошим дерматологом может дать вам обоим уверенность и информацию на протяжении многих лет, что вы оба будете иметь дело с этим заболеванием кожи. Кроме того, как и в случае с другими проблемами, ваш ребенок может более внимательно прислушиваться к рекомендациям врача, чем к вам, даже если вы говорите то же самое. В конце концов, вы «всего лишь» мама, а врач - эксперт.
Заверение
Наряду с информацией по уходу за кожей и медицинской поддержкой очень важно успокаивать вас. Напомните своему ребенку, что они намного больше чем то, как их кожа может выглядеть в течение короткого времени, и что они собираются пройти через это, и вы поможете им пройти через это. Когда они чувствуют себя такими очевидными со своими воспаленными лицами, когда они уверены, что они единственные, кто переживает столько беспокойства по поводу своего имидж, они нуждаются в вас не только для практической помощи, но и для эмоциональной поддержки - и, опять же, даже если они говорят, что не хотят Это. Им нужно напомнить, что это не будет длиться вечно, даже если они чувствуют, что так будет.
Согласно Американская академия дерматологической ассоциации (AAD), исследования показывают, что «люди с акне говорят, что из-за своей кожи они чувствуют себя непривлекательными, смущенными или застенчивыми. Эти чувства могут побуждать некоторых подростков избегать занятий спортом, работы на неполный рабочий день или участия в занятиях ». Они также больше могут иметь дело с депрессией, тревогой, низкой самооценкой, плохой самооценкой, одиночеством и ухудшением качества жизни из-за своей кожи проблемы. Это влияет, за исследования, чаще влияют на женщин.
Если ваш подросток чувствует себя комфортно или заинтересован в использовании макияжа, вы можете помочь ему найти благоприятные для кожи некомедогенные бренды, которые могут помочь скрыть прыщи (и это может даже дать вам возможность поговорить о способах самовыражения, играя с макияж, мириться).
Акне - лишь одна из многих опасностей подросткового возраста. Иногда бывает сложно помочь нашим детям пройти через это, но вы оба справитесь.
Версия этой истории была первоначально опубликована в январе 2010 года.
