Менопауза это, пожалуй, самое табуированное и высмеиваемое время в жизни женщины. От телевизионных шоу и фильмов до поздравительных открыток преобладающее сообщение заключается в том, что конец менструации также означает конец вашей молодости и того, что вас воспринимают как сексуальное существо. Результатом является всепроникающий стыд и смущение, которые мешают женщинам открыто и честно говорить о естественных биологических процессах, которые каждая женщина испытает в дальнейшей жизни. Это особенно тревожно, когда сопровождающие его симптомы – приливыпотеря плотности костной ткани, опущение органов малого таза, депрессия, повышенный риск серьезных заболеваний и многие другие – это не шутка.
Простой ответ на вопрос, почему менопауза не упоминается в разговорах о женском здоровье, заключается в том, что никто не хочет говорить о менструации, и точка. Обучение большинства молодых девушек своему циклу ограничивается тихими беседами с членами семьи, друзьями и школой. здоровье учебные программы, что заставляет их искать более полную информацию в Интернете, которая является непоследовательной и зачастую неточной.
Но какими бы архаичными ни были эти занятия по здоровью, не существует обязательного курса для женщин, переживающих менопаузу. Можно было бы предположить, что женские медицинские работники являются надежным ресурсом для женщин, но на самом деле лишь немногие готовят своих пациентов. для средних сроков перименопаузы и менопаузы, потенциальных симптомов и доступных методов лечения, не говоря уже о поддержке их посредством процесс. Частично это связано с тем, что врачи крайне необразованны в этом вопросе.
Недавнее исследование Общества менопаузы показало, что только 3 из 10 медицинских программ включать тренировки в период менопаузы. Ана Гонсалес Херера, основатель The Period Academy, указывает на несколько других факторов, в том числе на нежелание врачей тратить дополнительное время помимо ежегодного медосмотра. для обучения своих пациентов, женщины не чувствуют себя комфортно, разговаривая со своими медицинскими работниками, и ограниченное финансирование со стороны здравоохранения США. система. «[Это] может не предоставить стимулы или ресурсы для поставщиков медицинских услуг, чтобы предлагать комплексное консультирование или обучение по вопросам менопаузы», — говорит она.
Менопауза не только указывает на конец женской фертильности, но и заставляет их признать реальность старения, что не имеет никаких положительных последствий в нашем обществе. Мы живем в культуре, одержимой погоней за мифическим источником молодости, а не принятием красоты, которая приходит с возрастом, из-за чего женщинам трудно чувствовать себя значимыми или заметными. «Нет и никогда не было награды за достижение этой вехи. Кроме того, исторически менопауза во многих культурах знаменует собой конец фертильности и, следовательно, воспринимаемой культурной ценности [женщин]», — говорит Карла Ф. Локен, DO, OBGYN, FACOOG и главный врач ФЕМВыбрать.
К сожалению, это тяжелая битва за то, чтобы перевернуть сценарий, когда отрасли красоты, здоровья и косметики ежегодно зарабатывают миллиарды долларов на анти-технологиях.старение продукты, процедуры, добавки и методы лечения. По прогнозам, в следующем десятилетии эти цифры достигнут новых высот. Для сравнения: мировая косметическая индустрия собрала оценивается в 60 миллиардов долларов в омолаживающих продуктах в 2021 году и, как ожидается, вырастет до 120 миллиардов к 2030 году.
Женская дружба обычно порождает сестринскую поддержку, но молчание и стигмы, связанные с менопаузой, заставляют женщин чувствуют себя неловко, говоря об этом даже со своими самыми близкими друзьями, и в конечном итоге проходят через эти изменения и проблемы один. Поиск в Instagram по запросу #menopause дал 1,5 миллиона постов вместе с другими популярными хэштегами. включая #MenopauseSupport (301 тыс. постов), #MenopauseRelief (182 тыс. постов) и #MenopauseSymptoms (174 тыс. постов) посты). Хотя социальные сети могут помочь женщинам чувствовать себя менее одинокими, они должны служить лишь средством получения законных медицинских консультаций и ухода.
Чтобы нормализовать разговоры о менопаузе, необходимо также переосмыслить эйджизм. Херера предлагает нам сделать это, «информируя как женщин, так и мужчин о менопаузе, о том, когда она обычно наступает, и о том, какие физические и эмоциональные изменения могут испытывать женщины на этом этапе. Нам также необходимо создать группы поддержки на уровне сообщества, где женщины смогут открыто обсуждать свой опыт менопаузы, делиться советами и предлагать эмоциональную поддержку. Эти безопасные места способствуют открытому общению», — говорит она.
В конце концов, возраст — это всего лишь число. Женщин следует поощрять чувствовать себя красивыми в своей собственной коже, какими бы ни были эти цифры. И поскольку в какой-то момент менопауза станет тем, о чем узнают все женщины, обмен своим опытом поможет нарушить молчание, окружающее ее.
