5 марта 2010 года, ровно в 31 неделя беременности, мой врач сказал мне, что все выглядело хорошо в нестрессовом тесте, к которому меня подключили всего за несколько минут до этого. Когда медсестра попыталась меня отцепить, я зарыдала. Я сказал ей, что что-то не так, что мой малыш был не пинать, не двигаясь, и, пожалуйста, попробуйте еще раз. Меня продержали на анализе еще несколько минут, а потом отвели в другую комнату на УЗИ.
Менее чем через час моя дочь родилась в экстренном порядке. кесарево сечение. Она весила два с половиной фунта. Ее оценка по шкале Апгар была удручающей. Ее крик так и не раздался. Врачи сказали мне, что она может не пережить ночь.
Она сделала. Она так и сделала и провела восемь недель в отделении интенсивной терапии новорожденных. ОРИТ, в то время как ее легкие развивались, ее сердце зажило, и она научилась «сосать, глотать и дышать».
Я провел каждый из этих 56 дней рядом с ней, глядя на машину, следящую за ее жизненно важными органами, и паникуя при каждом сигнале тревоги.
Моей дочери сейчас двенадцать (!!), и я помню те дни в отделении интенсивной терапии, как будто они были вчера. Пищит и визжит монитор. Шарканье кроссовок медсестер. Страх, неуверенность, чувство вины, сверхбдительность и ревность. Надежда.
Наиболее отчетливо я помню выражение ужаса на лицах родителей, у которых только что появились младенцы. Я был не в том положении, чтобы давать советы — я еще не понимал опыт отделения интенсивной терапии, когда я его проживал. Я делаю сейчас — по крайней мере, немного больше — и вот что я бы сказал родителям в отделении интенсивной терапии.
Медсестры отделения интенсивной терапии любят вашего ребенка.
Одним из самых странных переживаний в моей жизни было то, что я вышла из больницы без ребенка. Я провела свою беременность, читая книги о привязанности — в больнице и дома — и телесном контакте, и грудном вскармливании, и внезапно ничего из этого не было возможным. Мне даже не разрешили подержать ребенка, не говоря уже о том, чтобы забрать его домой.
Незнакомцы заботились о моем ребенке — даже когда я был рядом с ней. Они отрегулировали ее трубку для кормления, ее дыхательную трубку, ее температуру тела. Они сменили ей подгузник. Они делали все, что нужно ее хрупкому телу, пока мне не разрешалось держать ее.
Они делают это, потому что любят вашего ребенка. Потому что они болеют за нее. И для тебя.
Правда, которую должны помнить родители отделений интенсивной терапии, заключается в том, что незнакомцы не заботятся о вашем ребенке. Люди, которые любят вашего ребенка, заботятся о нем.
Доверяй себе!
Через некоторое время в отделении интенсивной терапии, увидев, как медсестры отделения интенсивной терапии так умело заботятся о моем недоношенном, я начала терять уверенность в своей способности заботиться о моем ребенке. Она была такой крошечной и хрупкой, а у меня не было опытных рук медсестер. Я не мог делать то, что делали медсестры — по крайней мере, я так думал, несмотря на терпеливое обучение медсестер и их заверения. (Кроме того, пусть медсестры научат вас. Воспользуйтесь преимуществами всего образования, которое они предлагают.)
Для родителей отделений интенсивной терапии, независимо от того, продлится ли их пребывание в больнице один день или пятьдесят шесть дней, легко почувствовать, что вы не созданы для этой работы. Это слишком большое. Это чувство в тысячу раз сильнее, когда в отделении интенсивной терапии вам говорят, что пора забрать ребенка домой — никаких медсестер, никаких мониторов, только вы.
Поверьте, что вы так же готовы, как любой новый родитель в родильном отделении, может быть, даже более готовы, потому что вы были брошены в огонь и вышли с другой стороны.
Не сравнивайте свое путешествие в отделении интенсивной терапии с чужим.
Одна из самых сложных частей жизни в отделении интенсивной терапии, особенно для людей, которые находятся в отделении интенсивной терапии дольше. пребывания, наблюдал, как новые семьи входят и выходят из отделения интенсивной терапии, в то время как прогресс моего ребенка казался либо застойным, либо назад. Когда я смотрел, как они уходят, я чувствовал себя неудачником. Было легко поверить, что мы никогда не покинем отделение интенсивной терапии.
Мы сделали.
Ваше путешествие в отделение интенсивной терапии не будет линейным. Ни у кого другого. Лучшее, что вы можете сделать, — перестать сравнивать свою историю с чьей-либо еще. Это сэкономит вам часы душевной боли и облегчит присутствие вашего ребенка.
Оставайтесь на связи.
Говоря о том, чтобы оставаться в настоящем, каким бы невозможным это ни казалось, оставайтесь в моменте. Когда родилась моя дочь, врачи предупредили о задержке развития или длительных проблемах со здоровьем. Скручивать было легко.
Рассуждения о том, что может произойти в будущем, и о том, как может выглядеть жизнь, не помогли ни мне, ни моей дочери в настоящем. Сосредоточение внимания на моменте передо мной, вехе передо мной — и праздновании этого — помогло.
Дайте себе благодать.
Отделение интенсивной терапии — это отдельная экосистема со своим собственным словарным запасом, ритмом и потоком. Нужно время, чтобы всему этому научиться. Кривая обучения ужасно крутая. Что еще хуже, так это то, что вы не выбирали вступать в эту чужую жизнь.
Будьте добры к себе. Дайте себе пространство, чтобы почувствовать все, что вам нужно, будь то чувство вины, или страх, или какая-то комбинация из тысячи других эмоций.
Пусть ваша система поддержки поможет.
Путешествие в отделение интенсивной терапии, несомненно, является ошеломляющим. Это слишком много для любого человека, чтобы справиться самостоятельно. Положитесь на своего партнера, друзей или семью… на кого угодно. Поговорите с медсестрами — теми незнакомцами, которые не являются незнакомцами. Ищите ресурсы больницы для новых родителей.
Береги себя.
После экстренного кесарева сечения у меня было очень тяжелое восстановление. Мои врачи и медсестры уговаривали меня отдохнуть, использовать время, пока моя дочь находилась в отделении интенсивной терапии, для выздоровления, чтобы я могла быть для нее лучшей матерью, когда она будет готова для меня. Даже прислушиваясь к этому совету, я чувствовал себя виноватым. Ведь какая мать думает о себе, когда ее дочь находится на аппарате искусственной вентиляции легких?
Игнорируя собственные потребности, я продлил свое выздоровление.
Реальность это ты нуждаться есть. Ты нуждаться спать. Ты нуждаться принять душ. Ты нуждаться чтобы подышать свежим воздухом. Если вы родили, вам нужно лечиться.
У вас все еще есть потребности, и эти потребности должны быть удовлетворены. Ваш ребенок будет в порядке, и вы станете лучше для себя и для своего недоношенного ребенка.
Помните, что вы не одиноки!
В основном родители отделений интенсивной терапии новорожденных должны знать, что они не одиноки. До них многие прошли путь отделения интенсивной терапии. Так много здесь, чтобы поддержать вас, когда это кажется слишком тяжелым. Иногда знание этого — единственное, что вам нужно знать.
Моя дочь почти подросток — почти моего роста. Часто я не могу поверить, что когда-то она помещалась у меня на ладони. Часто я не могу поверить, как тяжело ей приходилось бороться, чтобы просто жить. Наше путешествие в отделение интенсивной терапии кажется вечным назад, а также только вчера. Однажды и твой тоже.
