Хилари Даффусердно работала, чтобы добиться того, чего она достигла в своей карьере, ее семья и ее здоровье. Вот почему она с гордостью демонстрирует свою подтянутую фигуру на обложке журнала за май/июнь 2022 года. Журнал женского здоровьяпроблема с телом — и она счастлива, что приняла такое решение.
Поделившись с журналом, что она «гордится [своим] телом», она хочет, чтобы другие женщины поняли, что на это ушло время. “Я горжусь тем, что она родила мне троих детей,— пояснил Дафф. «Я стал спокойнее с изменениями, которые претерпело мое тело». 34-летняя актриса также показывает, что она не выглядит так одна, на съемочной площадке есть команда, следящая за тем, чтобы ее тело выглядело наилучшим образом для фото. «Я также хочу, чтобы люди знали, что визажист накладывал свечение на все мое тело, и кто-то поставил меня в наиболее лестное положение», — добавила она. Да, нужна деревня.
Это также означало работа с тренером Домиником Лидером чтобы подготовить ее за кулисами к ее очень откровенной обложке — она хотела быть готовой. В дополнение к силовым тренировкам, кардио и растяжке четыре дня в неделю, которые вытягивали ее тело (помните, это элитная привилегия иметь личного тренера), Дафф обнаружила несколько других преимуществ тренировок интенсивно. «Я стала лучше спать, мне стало лучше», — рассказала она.
Эти энергичные тренировки замедлились с тех пор, как она не готовится к еще одной обнаженной съемке в ближайшее время, но она не отстает от режима тренировок, так как это очень помогает ее телу и душе. Дафф знает, что чувствовать себя великолепно снаружи нехорошо, если вы не чувствуете себя хорошо и внутри.
Прежде чем идти, нажмите здесь чтобы увидеть, какие другие звезды раздевались перед камерой.
