Травмы колена и лодыжки больше не являются единственной физической проблемой для бегунов. Помимо поворотов и растяжений, вам, возможно, также придется принимать во внимание проблемы красоты. Совершенно верно - мы говорим о лице бегуна, новой проблеме для любого, кто имеет привычку стучать по тротуару, что может ускорить появление тонких линий и морщин. Мы более подробно рассмотрим этот вопрос красоты, связанный с упражнениями.
Какие является лицо бегуна?
Лицо бегуна обычно встречается как у мужчин, так и у женщин старше 40 лет, которые тренируются для улучшения своего тела. и в результате получается пустое и костлявое лицо, - объясняет сертифицированный пластический хирург доктор Брайан. С. Глатт из Premier Plastic Surgery в Нью-Джерси. Во время тренировок спортсмен сжигает жир под слоями своей кожи. Эта потеря жировой ткани приводит к уменьшению объема, что приводит к заметному виду костей, образованию тонких линий и углублению морщин. «Хотя от шеи вы можете выглядеть как 20-летний молодой человек, ваше лицо легко выдаст ваш возраст», - говорит он.
У бегунов также часто появляются морщины не только по причинам, но и по другим причинам. Бег. Многие бегуны проводят долгие часы на открытом воздухе без надлежащей защиты от солнца, поэтому морщины могут быть результатом пребывания на солнце. Бегуны также часто бывают людьми, которые сильно похудели, поэтому морщины возникают на коже, которая ранее была заполнена жиром.
Возможные решения по сохранению кожи
Если вас беспокоит лицо бегуна, Глатт говорит, что внешний вид кожи можно улучшить. «Есть несколько решений для омоложения изможденной, состарившейся кожи, на которой образовались морщины или появилась потеря объема», - говорит он нам. Неинвазивные процедуры, такие как химический пилинг и лазерная подтяжка кожи, могут помочь минимизировать линии, образующиеся на самой коже, и существенно изменить внешний вид кожи.
По словам Глатт, омолаживание вашей внешности также может быть связано с комбинацией ботокса и инъекционных наполнителей, таких как Restylane, Juvederm Ultra и Radiesse.
Как работают инъекции
«Ботокс может воздействовать на морщинки на бровях или вокруг рта, и результат обычно сохраняется от трех до четырех месяцев», - объясняет Глатт. Juvederm Ultra и Radiesse восстанавливают объем лица, придавая ему более полный и молодой вид. Они обеспечивают результаты, которые сохраняются не менее года, а часто и намного дольше. Рестилайн используется в основном для более тонких линий и морщин, а не для более глубоких контуров, и, как правило, держится от шести до 12 месяцев.
«Я видел, что у некоторых пациентов ботокс длился все четыре месяца, но я также видел случаи, когда результаты сохранялись только два месяца - все разные», - говорит он. Глатт рекомендует наполнить лицо бегуном Juvederm Ultra, которое может восстановить объем до подбородок, щеки и скулы, которые становятся полыми или тонкими из-за потери веса или возрастного жира на лице потеря.
Однако, по словам Глатта, для истинной коррекции дряблой кожи могут потребоваться более инвазивные процедуры. «Глаза, как правило, показывают первые признаки старение. Подтяжка век или бровей омолодит область вокруг глаз и избавит ваше лицо от лет ».
Дополнительные советы и тенденции в области здоровья
Советы экспертов, как получить желаемую улыбку
Звезде реалити-шоу Ким Кардашьян диагностировали псориаз
Начните здоровый образ жизни
