Салат из жареной кукурузы Поблано - SheKnows

instagram viewer

Подари свою весну и лето веган Еда дымным жаром с этим жареным перцем веганский салат. Подавайте его как вкусный веганский гарнир или положите в лаваш, чтобы получить сытный веганский обед.
Подари свою весну и лето веганские блюда немного горячего дыма с этим веганским салатом с жареным перцем. Подавайте его как вкусный веганский гарнир или положите в лаваш, чтобы получить сытный веганский обед.

Марта Стюарт
Связанная история. Марта Стюарт поделилась сливочным карри с брокколи, которое вы будете повторять этой осенью

Салат из жареной кукурузы Поблано

На 8 порций

Ингредиенты:

    т
  • 2 перца поблано
  • т

  • 1 красный болгарский перец
  • т

  • Удалены 3 больших початка кукурузы, шелуха и шелк.
  • т

  • 3 столовые ложки оливкового масла, разделенных
  • т

  • 2 стакана измельченной красной капусты
  • т

  • 1/2 стакана очень тонко нарезанного красного лука
  • т

  • Сок и цедра 1 лимона
  • т

  • 1/4 стакана нарезанной свежей кинзы
  • т

  • 1/2 чайной ложки порошка чипотле или порошка чили (по вкусу, при желании)
  • т

  • Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Направления:

    т
  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту.
  2. click fraud protection

    т

  3. Натереть перец и кукурузу 1 столовой ложкой оливкового масла. Выложите их на противень.
  4. т

  5. Обжарьте перец и кукурузу, периодически переворачивая, пока они не подрумянятся.
  6. т

  7. Положите перец в бумажный пакет и отложите кукурузу, пока она не остынет.
  8. т

  9. Тем временем в большой миске смешайте капусту, лук, лимонный сок и цедру, кинзу и чипотле или порошок чили.
  10. т

  11. Достаньте перец из пакета и пальцами снимите кожицу. Разрежьте их пополам и удалите семена. Порубить и добавить к капустной смеси.
  12. т

  13. Острым ножом удалите зерна кукурузы с початков. Добавить в миску и перемешать.
  14. т

  15. Сбрызнуть оставшимся оливковым маслом и приправить солью и перцем. Снова перемешайте и подавайте.

Примечание повара: салат также можно охладить на ночь и подавать охлажденным.

Более вкусный веганский гарнир рецепты!