Я, как и многие из вас, дамы, случайно заснула в лифчике и пожалела об этом. Я активно сплю, поэтому чашки бюстгальтера обычно заканчиваются на полпути вокруг моей спины, а косточки впиваются в мою кожу. В общем, я никогда не пытался сделать это специально… до сих пор.

Более: Из-за чего у этой женщины были месячные в течение 5 ужасных лет
Хотя было не так много заметных исследований о влиянии сна в бюстгальтере, было несколько исследований, посвященных влиянию простого ношения бюстгальтера с течением времени. Одно 15-летнее исследование, проведенное во французском университете, показало, что слишком частое ношение бюстгальтера может способствовать провисанию груди, но они также пришли к выводу, что гены, вероятно, играют большую роль, чем бюстгальтеры (или их отсутствие). Между тем, другое исследование, проведенное Институтом Галло Здоровье и Nutrition обнаружили, что 38 процентов из 120 женщин-добровольцев носили бюстгальтер перед сном, потому что они все еще верят, что он помогает
Но прочитав о плюсы и минусы сна в бюстгальтере, ясно, что жюри еще не решено, хорошо это или плохо для вас. Поэтому я решил сам поговорить с некоторыми экспертами в этой области, чтобы узнать, могут ли они еще больше просветить меня.
Фиона Абрамс, эксперт по бюстгальтеру в стартапе по нижнему белью Брайола сказал, «Те женщины, которые наделены большим грудь поймите, что спать и лежать в целом может быть довольно болезненно. Первые пять минут снимать бюстгальтер может быть потрясающе, но потом это чувство проходит. Легкая поддержка девочек действительно поможет вам чувствовать себя более комфортно во время сна ».
Более: Вам действительно нужны разные солнцезащитные кремы для тела и лица?
Однако другие считают, что недостатки перевешивают преимущества. Доктор Венди Трудов сказала, что ношение бюстгальтера на ночь может вызвать раздражение кожи. «Если есть косточки или бюстгальтер слишком тугой, он может нарушить кровообращение, нарушить лимфодренаж и привести к воспалению».
Хотя они не пришли к единому мнению по всем пунктам, и Абрамс, и Трудов заявили, что женщины с большей грудью получат наибольшую выгоду от ношения бюстгальтера в ночное время. Поскольку у меня грудь с чашкой B, я не знала, что именно я получу от этого опыта, но все равно решила попробовать. Никогда не знаешь, пока не попробуешь, правда?
Нужно немного привыкнуть к…
Поскольку эксперты пришли к общему мнению, что лучше избегать бюстгальтеров на косточках, я выбрала новый спортивный бюстгальтер, который собиралась приобрести. Падение спать Было достаточно легко, но посреди ночи я проснулась и обнаружила, что бюстгальтер почти на все 360 обошел мое тело. Я был искренне удивлен, потому что он довольно плотно сидел, когда я его надевал, но, как я уже упоминал выше, я ночной мусорщик, так что, думаю, это было не ровня моему сумасшедшему вращению кровати. К утру я был так готов пойти без бюстгальтера в течение дня.
Несколько дней спустя…
Мои девочки чувствовали себя комфортно, когда их держали днем и ночью. Фактически, я заметила, что когда я сменила ночной бюстгальтер (спортивный бюстгальтер) на дневной бюстгальтер (бюстгальтер пуш-ап), моя грудь стала нет счастливы, что внезапно освободились из поддерживающей их клетки, и, нет, они не выглядели более дерзкими, чем были до эксперимента.
К концу…
В конце концов, я сменила спортивный бюстгальтер с захватывающими ребрами жесткость на более мягкий бюстгальтер без бюстгальтера. Было такое чувство, будто меня всю ночь нежно пеленали, и я нисколько не возражал. К концу недели моя грудь выглядела несколько более оживленной после того, как ее поддерживали на высоте 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. В первую ночь, когда я перестал спать в бюстгальтере, на следующее утро я заметила некоторое дряблость. Эффект плацебо? Кто знает.
Более: Вы можете рисковать выгорать задолго до 40-часовой отметки
Тем не менее, я, вероятно, в конечном итоге не сохраню привычку спать в бюстгальтере. Я просто не могу попасть на борт из-за того, что бюстгальтеры с безумными узорами оставляют у меня на груди по утрам. Однажды моему жениху показалось, что у меня в одночасье появилась редкая сыпь. Я вижу, как это могло дать серьезный комфорт женщинам с более громоздкой грудью (также известной как большая). Я сомневаюсь, что когда-нибудь буду настолько обеспечен, поэтому моей груди придется иметь дело с свободным выгулом. Будем надеяться, что однажды они не восстанут и не мигрируют слишком далеко от дома (он же мои подмышки).