Если вы думаете, что единственные преимущества принятия контроль рождаемости таблетки предотвращают беременность и помогают от прыщей, подумайте еще раз. Конечно, это могут быть самые частые причины, по которым люди выбирают таблетки, но на самом деле есть многие другие менее известные преимущества для здоровья.
Но прежде чем мы перейдем к этому, давайте поговорим о том, как работают противозачаточные средства. Доктор Ана Цепин, акушер-гинеколог в Медицинском центре Ирвинга Нью-Йоркского Пресвитерианского / Колумбийского университета, рассказывает нам об этом.
Она рассказывает SheKnows, что перед овуляцией ваше тело готовится к беременности с более высоким уровнем эстрогена. Эстроген накапливает слизистую оболочку матки. Затем во время овуляции гормон прогестерон стабилизирует слизистую оболочку, готовясь к беременности. Когда ваше тело понимает, что беременности не происходит, уровень прогестерона и эстрогена снижается, что сигнализирует вашему телу о необходимости избавиться от слизистой оболочки матки, объясняет Сепин.
«Но когда вы принимаете таблетки, ваши гормоны регулируются (и вырабатываются) выбранной вами таблеткой, которая обычно содержит как эстроген, так и прогестин, активность которого схожа с активностью прогестерона, но не такой же химический состав », она отмечает.
Так что еще может сделать эта маленькая таблетка? Вот девять лучших преимуществ, которые он может предложить.
Это делает ваши менструации более легкими и менее болезненными
Если у вас всегда было тяжелое, болезненное периоды, одно из самых больших преимуществ приема таблеток заключается в том, что они облегчают менструальный цикл и уменьшают судороги. «Поскольку слизистая оболочка матки не накапливается так сильно, она становится меньше. И чем меньше пролить, тем меньше спазмов », - объясняет Сепин.
Это может снизить риск рака матки
Поскольку таблетка помогает регулировать рост и отшелушивание слизистой оболочки матки, может снизить риск рака матки, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов.
«Из рака матки наиболее распространенным является рак эндометрия. Это вызвано хронической ановуляцией, что означает, что вы не овулируете регулярно и теряете слизистую оболочку матки. И если вы не избавляетесь от слизистой оболочки [матки] регулярно, она продолжает беспрепятственно расти, что может привести к патологиям и раку », - говорит Сепин.
Это может снизить риск рака яичников.
«Использование противозачаточных таблеток снижает риск рака яичников на 30 процентов», - говорит SheKnows доктор Элеонора Чекова, акушер-гинеколог из больницы Northwestern Medicine McHenry. «Чем больше продолжительность использования, тем больше снижение риска, что составляет снижение примерно на 20 процентов за каждые пять лет использования».
А новое исследование, опубликованное в Британском медицинском журнале в 2018 году, наблюдало за группой женщин в Дании в возрасте от 18 до 49 лет с 1995 по 2014 год и показало, что гормональные контрацептивы предотвратили 21 процент случаев рака яичников в участниках.
Хотя точная причина этого до конца не изучена, это может быть связано с тем, что таблетки делают ваши яичники менее активными.
«Если у вас овуляция, ваши яичники активны. Если вы принимаете таблетки, у вас нет овуляции и ваши яичники менее активны. [Риск] рака яичников увеличивается у женщин, которые никогда не были беременны, имели ранние месячные / пережили позднюю менопаузу - чем больше овуляторных циклов, тем выше риск рака », - говорит Сепин. «Таблетка успокаивает яичники».
Снижает риск кисты яичников.
«Гормональный контрацепция предотвращает овуляцию и уменьшает возникновение фолликулярных кист, - говорит Чекова. «Важно отметить, что противозачаточные таблетки не влияют на существующие кисты, а скорее предотвращают появление новых».
Было обнаружено, что он помогает женщинам, страдающим менструальной мигренью.
“Менструальные мигрени головные боли, возникающие только во время менструальный цикл, и эти женщины избавлены от мигрени в течение оставшейся части цикла », - говорит Чекова.
Механизм, вызывающий менструальную мигрень, - это снижение уровня эстрогена во время менструации. «Если падение будет менее значительным, это может предотвратить мигрень», - говорит Сепин.
Таким образом, использование непрерывных гормональных контрацептивов снижает или устраняет гормональные колебания, которые провоцируют приступы мигрени, добавляет Чекова.
Предотвращает аномальный рост волос
Если вы боретесь с лишними волосами на лице или теле, называемыми гирсутизм, противозачаточные средства могут помочь свести к минимуму это.
«Таблетка снижает количество активных андрогенов - тестостерона, - которые могут привести к появлению прыщей и усилению роста волос», - объясняет Сепин.
Он регулирует ваш цикл
Наличие регулярных циклов очень важно и, если честно, более удобно.
«Нерегулярные месячные могут быть опасными, потому что эстроген создает беспрепятственное накопление слизистой оболочки в матке, что может увеличить риск рака. Регулярные месячные также лучше подходят для предсказуемости и образа жизни », - говорит Сепин.
Это помогает уменьшить ПМС и ПМДР
Исследование 2016 года, опубликованное в Open Access Journal of Contraception, показало, что противозачаточные таблетки уменьшают симптомы предменструального синдрома и предменструального дисфорического расстройства, которые могут включать раздражительность, вздутие живота и сильные эмоциональные изменения.
«ПМС связан с гормоном прогестероном. Противозачаточные средства работают, предотвращая овуляцию и подавляя естественный цикл гормональных изменений во время менструации. Во время овуляции уровень прогестерона падает, что может вызвать симптомы ПМС. Следовательно, предотвращение овуляции снижает влияние прогестерона на ваше тело и ПМС ». Д-р Адам Р. Джейкобс, акушер-гинеколог из больницы Mount Sinai, рассказывает SheKnows.
Улучшает здоровье костей
«Низкий уровень эстрогена приводит к снижению плотности костей - таблетки могут помочь, потому что они предлагают вам эстроген», - говорит Сепин.
Женщины с недостаточным весом (или страдающие расстройствами пищевого поведения), женщины, которые занимаются спортом на высоком уровне и не могут овулировать, или женщины, у которых уровень эстрогена может быть низким естественным образом, могут получить пользу от приема таблеток.
Как всегда, противозачаточные таблетки не самые лучшие вариант контроля рождаемости для всех, поэтому обязательно поговорите со своим врачом, если хотите начать или переключиться.
