Укладывать ребенка спать на ночь может нервировать маму. В конце концов, мы часто включаем новости, чтобы услышать об еще одном младенце, который умер ночью, и в смерти которого винят СВДС или синдром внезапной детской смерти.
Как это происходит, ученым до сих пор не совсем понятно.
По словам Криса Блейка, генерального директора Первая свеча, ведущая благотворительная организация SIDS в США, «Ведущая теория заключается в том, что у здорового младенца есть основной дефект, расположенный в стволе мозга. Эта область мозга контролирует функции сердца и легких, включая частоту сердечных сокращений и дыхание. Младенцы, рожденные с этой аномалией может быть более уязвимым для внезапной смерти ».
Более:4-месячный ребенок умер в первый же день ухода за детьми
Риск СВДС находится на пике в возрасте от 1 до 4 месяцев, причем 90 процентов случаев приходится на детей младше 6 месяцев. Родители тяжело переживают СВДС, потому что это кажется настолько непредсказуемым: младенцы, скорее всего, умрут внезапно, когда они спит, обычно между 22:00. и 10 утра. Это также те часы, когда измученная молодая мама пытается получить немного отдыхать.
Американская академия педиатрии. Кампания Safe to Sleep, запущенный в 1994 году, предупреждает мам и пап о том, что есть способы минимизировать риск потери ребенка из-за СВДС. Простая кампания, в ходе которой родителей призывали спать младенцев на спине, а не на животе, привела к тому, что показатели СВДС резко упали на 50 процентов.
Эти новые методы СВДС применяются уже более 20 лет, но младенцы все еще умирают, родители по-прежнему напуганы, и люди все еще хотят знать, почему. Последние статистические данные показывают, что 2000 младенцев умерли от СВДС в 2010 году.
Почему?
В исследовании SIDS под названием «Какие факторы влияют на положение сна младенцев в доме, »Исследователи из Университета в Школе медсестер Буффало исследовали этот неудобный вопрос и обнаружили, что даже с учетом новые рекомендации по безопасному сну, принятые педиатрами, растет число случаев случайного удушения и удушения среди младенцев. Причина? Новые мамы с большей вероятностью прислушаются к семейным традициям и уложат ребенка спать, как это сделала их мать. Родители также могут повысить риск, если спят со своими младенцами или сложат в кроватку дополнительные одеяла в холодную погоду. В игру вступают и культурные факторы - у детей афроамериканцев и коренных американцев более чем в два раза больше СВДС, чем у детей европеоидной расы.
В исследовании, в котором изучалась смертность от СВДС в Сан-Диего с 1991 по 2008 г., СВДС, вызванная совместным постельным бельем, увеличилась с 19,2% до 37,9%, особенно среди родителей новорожденных младше 2 месяцев. Девяносто девять процентов младенцев, умерших от СВДС, имели по крайней мере один фактор риска, такой как пренатальное курение, мужской пол, сон в мягкой постели или сон на животе.
Более: Мой ребенок спит на животе
Доктор Мина Чинтапалли из От А до Я Педиатрия говорит о сне на спине: «Это что-то очень простое, но я точно знаю, что не все родители принимают эту простую меру предосторожности. Часто в фильмах, телевизионных программах и даже рекламных роликах дети спят на животе, и многие родители по ошибке следуют этому примеру. Другим родителям кажется, что их новорожденные спят дольше, лежа на животе, но это положение ограничивает количество воздуха, к которому ребенок имеет доступ ».
Никто не хочет говорить о СВДС потому что это трагично, страшно и непредсказуемо. Но Джим Сидерас, начальник пожарной бригады, клиническая медсестра, председатель Регионального комитета по оценке младенческой и детской смертности Су-Фолс, не сообщила об отсутствии смертей от СВДС с 2010 года говорит, что обсуждение этой неудобной темы - а затем что-то с этим делать - может означать вопрос жизни и смерть.
Потому что, хотя есть причины СВДС, которые нельзя объяснить (или предотвратить), есть ряд вещей, которые родители могут сделать для более безопасного сна своих младенцев, сводя к минимуму риск.
По словам Сидераса, вот шесть вещей, которые родители могут сделать, чтобы минимизировать риск СВДС:
- Обеспечьте ровную твердую поверхность без мягкой подстилки, бамперов, игрушек, одеял или других материалов. То, что кажется удобными вещами, на самом деле может вызвать удушье у младенцев, когда они впервые переворачиваются или не могут оторвать голову от мягкого материала.
- Во время сна кладите младенцев на спину и накрывайте заправленной простыней. Не используйте одеяла, так как младенцы могут перегреться. Потный ребенок перегрелся.
- Не спите с младенцем и не позволяйте ему спать с другими детьми. Легко перекатить ребенка или прижать его к постели и задохнуться.
- Кормите ребенка грудью. Исследования показали, что это может снизить СВДС на 50 процентов, хотя исследователи не уверены в причине.
- Бросьте курить до того, как забеременеете, и не позволяйте курить рядом с ребенком. Младенцы матерей, которые курили, имеют в три раза выше шанс заболеть СВДС.
- Убедитесь, что младенцы прошли вакцинацию рекомендации Американской академии педиатрии и CDC. Риск СВДС составляет снизился на 50 процентов у иммунизированных младенцев.
Более: Мамы сообщают, что здравомыслие важнее, чем проблемы с белым шумом
Новым родителям важно следуйте этим рекомендациям - а затем прервите себе перерыв. Быть новым родителем утомительно физически и морально. Беспокоиться (много) о своем новорожденном - это естественно, но как только вы сделаете все, что в ваших силах, постарайтесь немного поспать.
