4. HealthyOut
Ужинать вне дома сложно когда ты считаешь калории. В конце концов, как вы могли знать все, что входит в эту трапезу, не являясь абсолютным вредителем для кухни и официанта? К счастью, для этого есть приложение. HealthyOut может быть идеальным решением, позволяющим вам выбирать здоровые блюда из местных ресторанов, которые появляются в вашем районе. Блюда, показанные HealthyOut, имеют половину калории и жирный по сравнению со средней едой в ресторане. Вы можете фильтровать блюда с низким содержанием углеводов, с низким содержанием жира, низкокалорийные, с высоким содержанием белка и полезные для сердца блюда со специальными ограничениями для вегетарианцев, веганов или тех, кто не употребляет глютен. Также есть удобная функция «Не салат», если вы ищете здоровую еду, не только зеленую. HealthyOut доступен на iPhone и Android.
Пользователи говорят: «Мне искренне нравится, как легко найти рестораны и фаст-фуд с более здоровыми блюдами. Вы не чувствуете себя обделенным и по-прежнему экономите ненужные калории! »
Цена: Бесплатно
Более: 7 бесплатных приложений для тренировок, которые похожи на личных тренеров
5. Нум Тренер
Noom Coach может быть карманным диетологом, о котором вы даже не подозревали, со слоганом «никогда больше не сидите на диете!» рекламируется вместе с бесплатным приложением. Noom Coach работает как обычный счетчик калорий, плюс немного больше, предоставляя полезные рекомендации и отзывы, основанные на науке о питании, для поддержки здоровых привычек питания. Каждый день Noom Coach будет приветствовать вас как личного мотиватора с несколькими полезными советами по питанию, на которых нужно сосредоточиться, когда вы используете приложение для регистрации своих приемов пищи, отслеживания упражнений и построения графика. потеря веса результаты на графике веса. Также есть дополнительное социальное сообщество для поддержки извне. Noom Coach доступен на iPhone а также Android.
Пользователи говорят: «Это отличное приложение! Это заставило меня задуматься о еде, которую я ем, в хорошем смысле, конечно. Но, конечно, есть покупки в приложениях, которые я хотел бы использовать бесплатно ».
Цена: Бесплатно
Обновлено Бетани Рамос 26.02.2016
