Вам нужно угощение в конце долгого дня, но вы не испытываете чувства вины, связанного с потаканием? Темный шоколад - вот ответ. Вдохновляйтесь этими идеями рецептов и позвольте себе наконец насладиться всем, что есть в десерте.
Нельзя отрицать, что темный шоколад является источником жира и сахара, но в нем также есть невероятные свойства здоровья которых не хватает в других сладостях. Какао-бобы являются источником многих витаминов и необходимых минералов, а также содержат несколько антиоксидантов. Так что, если вы собираетесь побаловать себя, это определенно способ сделать это!
Идеально подходит для любых диетических ограничений.
При всех существующих сегодня аллергиях и пищевых ограничениях кажется почти невозможным создать десерт, который понравится каждому. К счастью, существуют марки темного шоколада, которые не содержат глютен, молочные продукты и орехи, так что каждый может попробовать. Вы можете стать хитом вечеринки с партией пирожные с тыквой в темном шоколаде.
Он может стоять сам по себе
Темный шоколад в диапазоне 70 процентов достаточно сладок, чтобы удовлетворить вашу жажду, но не настолько сладок, чтобы вы почувствовали необходимость проглотить всю партию выпечки. Итак, вместо того, чтобы добавлять несколько чашек сахара, вы можете просто смешать полезные ингредиенты для дополнительного аромата и готово. Например, создать клюква фисташки темный шоколад кора для этого требуется всего три ингредиента. Это отличное сладкое угощение и полезно для вас!
Это может быть очень полезно
Вы когда-нибудь думали о том, чтобы добавить в десерт бобы или семена? Возможно нет. В теории это звучит не слишком привлекательно, но с небольшим количеством темного шоколада эти необычные ингредиенты могут стать восхитительным дополнением к десерту. Cityline’s пирожные из черной фасоли настолько полезны, что их практически можно считать едой! Таким образом, вы можете получить некоторую пищевую ценность вместе со своим сладким угощением.
Подходит для любого приема пищи
Думал, шоколад был только на десерт? Подумай еще раз. Купленные в магазине шоколадные пасты имеют очень низкую пищевую ценность и содержат консерванты. Так что, если вы жаждете утреннего вкуса шоколада, попробуйте EatingWell’s сэндвич с темным шоколадом на гриле чтобы ваш день начался правильно. Или, если вы хотите перекусить на ходу или угоститься чаем с девушками, подумайте о том, чтобы приготовить WholeLiving’s двойное печенье из темного шоколада и имбиря.
Это удовольствие
Каким бы здоровым ни был темный шоколад, умеренность по-прежнему важна. Небольшая горечь в нем должна помочь с этим, но о контроле над порциями все же следует помнить. Также рекомендуется взглянуть на остальные ингредиенты в рецепте, прежде чем приступить к делу. Если для этого требуется много сахара или жирные сливки, вам следует либо заменить их, либо полностью отказаться от них. К счастью, темный шоколад полезен и сам по себе обладает прекрасным вкусом, поэтому нет необходимости добавлять в него слишком много вредных добавок. Кроме того, эти полезные рецепты помогут вам создать собственную коллекцию рецептов темного шоколада!
больше рецептов темного шоколада
5 послеобеденных напитков из темного шоколада
Шоколад и его польза для здоровья
Творческие способы использования шоколада для романтической ночи
