Один из моих любимых супов всех времен - французский луковый суп. Хотя мне это нравится, мой муж, который является строгим вегетарианцем, не может наслаждаться им, поскольку в большинстве версий используется говяжий бульон. С помощью нескольких простых настроек вы можете сделать этот восхитительный луковый суп полностью вегетарианским, и каждый сможет им насладиться.
Я также решил, что нам нужно что-то дополнительное, и приготовил сэндвичи с сыром на гриле с сыром на закваске. Это действительно подходящее блюдо и идеальное блюдо в прохладную погоду или когда вам нужно что-то теплое и успокаивающее.
Рецепт французского вегетарианского лукового супа
На 4-6 порций
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка оливкового масла первого отжима
- 2 столовые ложки органического несоленого масла
- 6 больших сладких луковиц, нарезанных ломтиками
- 2 столовые ложки универсальной муки
- 3-4 измельченных зубчика чеснока
- 5-1 / 2 стакана овощного бульона
- 1/2 стакана хереса
- 1 столовая ложка свежего или сушеного тимьяна
- Соль и перец для вкуса
- Свежая петрушка и гренки для украшения
Направления:
- Нагрейте большую суповую кастрюлю на среднем огне.
- Добавьте оливковое масло, сливочное масло и лук. Варить 10 минут или пока лук не станет мягче, а затем убавьте огонь до минимума.
- Накройте крышкой и готовьте лук 45 минут, периодически помешивая, пока он не станет очень мягким и почти карамелизированным.
- Вмешайте муку и варите 3-5 минут, пока мука полностью не смешается с луком. Добавьте чеснок, овощной бульон, вино и приправы. Хорошо перемешайте и накройте.
- Варите суп примерно 30 минут, а затем выключите огонь. Перелейте в миски и украсьте петрушкой и гренками. Подавать с сыром Грюйер на закваске.
Рецепт бутерброда с сыром на гриле с сыром Грюйер
На 4 порции
Ингредиенты:
- 1/4 стакана несоленого сливочного масла, размягченного
- 8 ломтиков хлеба на закваске
- 2 чашки тертого сыра Грюйер
Направления:
- Нагрейте большую сковороду на среднем огне.
- Смажьте маслом 1 сторону каждого ломтика хлеба.
- Поместите 4 ломтика хлеба в сковороду (смазанной маслом вниз) и разделите тертый сыр Грюйер на ломтики.
- Выложите оставшиеся ломтики хлеба сверху (смазанной маслом вверх) и жарьте на гриле 2–3 минуты с каждой стороны.
- Разрезать пополам и подавать с французским вегетарианским луковым супом.
Больше подходящих для вегетарианцев рецептов
Вегетарианский бутерброд с салатом из нута
Вегетарианские салатные роллы по-мексикански
Чаши для буррито с рисом, кориандром и лаймом