Переполнение графика продолжает оставаться горячей темой для семей. Родители и дети так хотят делать, что иногда делают слишком много! Хотя симптомы превышения расписания различаются, они, как правило, делятся на общие категории: сон, отношение и производительность. Если у вашего ребенка есть проблемы в одной из этих областей, вы можете сделать шаг назад и посмотреть на расписание ребенка и семьи.
Устранение превышения сроков - это хорошо и хорошо, но как вы с самого начала не допускаете превышения сроков? Как вы составите расписание, с которым смогут жить ваш ребенок и ваша семья, или, что еще лучше,
процветать благодаря? Медленно и осознанно.
Начни с малого
Это кажется таким очевидным, и это так: начните с одной основной вещи - обычно школы - и позвольте этому уладиться, прежде чем добавлять что-то еще. К сожалению, такие занятия, как спорт и дополнительные занятия, редко
уважайте это; они запускаются, когда начинается школа. Все сразу - и этого может быть слишком много.
Однако то, что конкретное занятие начинается на следующий день после начала занятий в течение определенного семестра, не означает, что ваш ребенок должен начинать его тогда. Вы можете зарезервировать место для своего ребенка в
активности, но дайте вашему ребенку пару или несколько недель, чтобы приспособиться к новому школьному расписанию, прежде чем начать. Учителям или тренерам это может не понравиться, но очень плохо. Ваш ребенок - и ваша семья -
здоровье и счастье на первом месте.
Расставляйте приоритеты, шаг за шагом
Когда приоритетный элемент в расписании вашего ребенка определен и работает, а сон, отношение и успеваемость вашего ребенка уравновешиваются, вы можете что-то добавить. Но добавьте только одну вещь в
время.
После того, как вы добавите каждую вещь, подождите пару недель. Убедитесь, что у вашего ребенка все в порядке со сном, поведением и успеваемостью. Убедитесь, что основной / приоритетный элемент в вашем
детский день находится на ровном уровне. Затем вы можете добавить второе занятие, а через несколько недель, при необходимости, и третье. Просто убедитесь, что при каждом добавлении ядро ровное.
Пока вы занимаетесь этим, не забывайте себя. Убедитесь, что вы можете идти в ногу с темпом и доставлять всех туда, куда им нужно и когда - и делать все свои дела тоже. Даже если ваш ребенок может
справиться с тремя или более дополнительными делами, если вы не можете с ними справиться, значит, это не работает для семьи. Это тоже веская причина отступить.
Будьте готовы отступить - или даже начать все сначала
В нашей семье школа на первом месте. Скауты, искусство, футбол и другие вещи - все это замечательно и очень весело, но они второстепенны по сравнению с основной работой моих детей сейчас: школой. Если я получу
ощущение, что мой ребенок перегружен уровнем активности или расписанием, это одна из этих дополнительных услуг, которая должна исчезнуть, иногда временно, иногда навсегда. Опять же, другие могут
нет
Иногда мне приходилось откладывать все дела в расписании моего ребенка и начинать заново. Хотя мне не нравится «терять» деньги на неиспользованных занятиях или участии, здоровье моего ребенка и
благополучие важнее этого. Иногда, несмотря на весь потенциал, я забываю, насколько важно время простоя для чувства благополучия моих детей. Иногда даже это занятие нужно запланировать.
В то время как перевыполнение графика может иметь негативные последствия, тщательное и продуманное планирование может предотвратить его. Тщательно и осознанно выстраивая расписание - и с готовностью отступать, когда это необходимо, - вы
может дать вашим детям насыщенную и полноценную жизнь, не выжигая их в раннем возрасте.
- Как манипулировать семейным расписанием
- 4 совета по сбалансированному бюджету и внеклассным занятиям
- Важность неструктурированной игры
- Воспитание Бекхэма: воспитание спортивных детей
