После родов по неписаному закону коллеги-мамы задают вам следующие два вопроса: 1.) Спит ли ваш ребенок всю ночь? И 2.) Вы уже начали терять волосы?
Я не понимал, почему людей так очаровывают циркадные ритмы младенцев - и паттерны роста фолликулов матери - до тех пор, пока я сам не испытал новые ады, которые представляют собой циклы сна новорожденных и послеродовойвыпадение волос. И то и другое мучительно по-своему уникально ужасно, поэтому, когда люди спрашивают вас о них, они на самом деле спрашивают: вы еще не сошли с ума?
Когда я начал сбрасывать в душе то, что я могу описать только как «парики Барби», я сделал то, что сделал бы любой уважающий себя родитель-миллениал: я обратился за помощью в Интернет. Быстрый поиск в Google не только подтвердил, что я не было единственная молодая мама, которая боялась навсегда облысеть, но она также нашла несколько умных советов по борьбе с линькой, истончением, поломкой и неловким отрастанием - особенно
Тема Reddit r /yondthebump.Чтобы уберечь вас от бесконечного информационного вихря в Интернете, я собрал лучшие советы по послеродовой потере волос, которые можно найти на форум, раздаваемый женщинами, которые были там, сделали это и дожили до того, чтобы рассказать эту историю (предположительно, с полной головой волосы).
Запаситесь добавками
Даже если вы не кормите грудью, вы можете продолжить прием витаминов для беременных, «чтобы восстановить уровень витамина Е и фолиевой кислоты», - советует бывший парикмахер. Jilly_Bean16, который был одним из нескольких авторов этой рекомендации. Биотин - еще одно популярное предложение, как и витамины для волос и ногтей в целом (Hairfinity был фаворитом пользователя костные призраки, в то время как я лично добился успеха с одобренными Кардашьян СахарМедведьВолос а также Hum’s Hair Sweet Hair мармеладные сердечки).
Думай тонко
Для многих мам выпадение волос приводит к уменьшению объема, и если вы попадете в этот лагерь, вам захочется запастись продуктами, предназначенными для истончения волос. "Я получил Ниоксин шампунь для редеющих волос, он помог ускорить отрастание и ускорить их отрастание », - говорит костный призрак.
Пользователь монандгриф, страдающий трихотилломанией, страдающей расстройством выдергивания волос, клянется ТоппикАссортимент средств для утолщения волос, начиная с его Загуститель для окрашенных волос. «Вкратце: это все равно, что распылять краску на проплешинах / тонких участках. Звучит странно, но работает отлично », - говорит она. «Точно так же у них есть продукт под названием Волокна для наращивания волос которую вы разбрызгиваете / распыляете на тонкие участки [и] затем покрываете лаком для волос. Это выглядит немного естественнее, но, на мой взгляд, более беспорядочно и требует больше времени ».
Если вы действительно хотите способствовать возобновлению роста и готовы использовать тяжелые химикаты, всегда есть Женский рогейн. «Я принимала это до беременности, и теперь, когда я закончила кормление грудью, я снова собираюсь возобновить», - говорит WhatsHerName111. "Это работает!"
(Некоторые) аксессуары для волос - твой друг
«Слава богу за Ободки Lululemon, »Опубликовал домик на пляже2, и это, казалось, было сплоченным кличем в обсуждениях.
Но если вы не хотите тратить 12 долларов на то, чтобы скрыть детские волоски, попробуйте But_piccoloПредприимчивый прием: «Я использую спортивное обертывание сделать повязку на голову и зажимы, чтобы попытаться закрепить оставшиеся случайные завитки ».
В тех случаях, когда спортивная группа не стрижет его, Redditors восхваляли предварительно обработанные заколки для волос за то, что они удерживают пушок на месте. «Если бросить их на бумажное полотенце, опрыскать лаком для волос и дать им высохнуть перед использованием, они работают намного лучше», - отмечает золотистый. «Мои волосы настолько великолепны, что мне приходится делать это с каждой булавкой, иначе они просто не работают. Я распыляю сразу все булавки, чтобы мне не приходилось делать это каждый раз, когда я собираю волосы ".
Что бы вы ни делали, чтобы сгладить линию роста волос в хвосте, убедитесь, что вы используете что-то нежное, чтобы закрепить его, чтобы предотвратить дальнейшую ломкость. «Я начал использовать зажимы для когтей вместо резинки для волос», - сказал MrsToneZone.
Еще одна альтернатива от Джоди182 это «что-то, что называется Invisibobble, который не тянет за волосы ".
Поменяйте прическу…
Говоря о "конских хвостах", хотя выбросить волосы вверх проще всего, это может быть не лучшим вариантом для того, чтобы скрыть выпадение волос, которое имеет тенденцию концентрироваться вокруг линии роста волос. «Вокруг моих висков это казалось худшим», - вспоминает. каааааати. «Если я соберу волосы в пучок на макушке, вы сможете немного увидеть лысины».
Вместо, TheNoteTaker предлагает попробовать более свободную прическу, которая будет более снисходительной. «Вы можете попробовать замаскировать часть [выпадения волос] с помощью более сложного стиля, например, косы сбоку, или сделать несколько« беспорядочных »волн», - пишет она. «Если вы выберете элегантный стиль, он будет выглядеть плохо. К счастью, спутанные волосы - это своего рода проблема, хотя для того, чтобы их сделать, нужно потрудиться ».
… Или сделай новую стрижку
«Я должен убедить себя не просто побрить голову и покончить с этим», - шутит. аджайерс.
Но, как выясняется, «мамины порезы» не зря. «Я пошла к парикмахеру, который сделал мне короткую стрижку - например, стрижку на шее с бритвой - и посоветовал мне оставаться такой короткой, пока мои волосы снова отрастали», - вспоминает Пивазена.
И она была не одна, кто все это отрубил. Множество плакатов признавалось, что получали стрижки пикси, челку и не только. «Я отрезал это. В ирокез. Никаких сожалений », - написала опасен.
Это займет время
Как бы сильно вы не хотели слышать это, пока сбрасываете комочки размером с вашего ребенка, это была рекомендация № 1 от мам по другую сторону родов. "Держись там", - говорит Bitterespresso. «Моему сыну 11 месяцев, и я заметила, что во многих моих« потерянных пятнах »растет около дюйма детских волос, так что со временем, я думаю, у вас все выровняется».
Пока вы ждете, пока ваши волосы нормализуются, обратите внимание bumblemom0503Мудрый совет: «Убедитесь, что у вас есть сетка или что-то еще в сливном канале для душа, чтобы предотвратить засорение», - предупреждает она. «Я не сделал этого со своим первым, и нам пришлось прочистить слив после того, как он начал забиваться, и это выглядело так, как будто там умерло маленькое животное. Это было ужасно ». Фу. Верно подмечено.
