Когда большинство людей думают о посиделках на Четвертое июля, их мысли тяготеют к грилю и мясу. Этот патриотический праздник обычно сопровождается гамбургерами, собаками и другими мясными блюдами, которые можно приготовить на гриле.
Связанная история. Миланский баклажан Джейми Оливера - хрустящая сырная альтернатива баклажанам Парм
Не беспокойтесь, что ваш обед в понедельник на День независимости будет заполнен только гарнирами, а гости будут гадать, что у вас на гриле. Приготовление постного мяса проще, чем вы думаете. Попробуйте следующие варианты торжества, которое пройдет на ура!
Бургеры без мяса
- Приготовьте домашние вегетарианские гамбургеры, например легкие гамбургеры из баклажанов на гриле. Эти гамбургеры - отличный заменитель говядины. Они сытные, вкусные и сытные.
- Наслаждайтесь овощами с этими бургеры из сладкого картофеля с чипотле и майонезом.
- Используйте награды сезона с этими самодельными вегетарианские бургеры с соусом из авокадо.
- Вы также можете купить фасованные овощные гамбургеры в большинстве продуктовых магазинов, а также заменить хот-доги. Yves Veggie Cuisine готовит несколько вариантов хот-догов и соплей без мяса. Бока делает вегетарианские котлеты, «куриные» котлеты и даже измельченные крошки, которые можно было бы использовать в качестве начинки для жареного перца или в качестве одного из ингредиентов для тако. Пытаться Эми для вкусных альтернатив гамбургерам с такими вариантами, как вегетарианский бургер на четверть фунта или вегетарианский бургер «Техас».
- Приготовьте гамбургеры с грибами Портобелло на гриле. Грибы портобелло большие, сытные и прекрасно сочетаются с булочкой для бутерброда. Идеально подходит для гриля, приготовьте для них легкий маринад и полейте вкусным сыром.
Шашлык без мяса
- Приготовьте на гриле три рыбы с этими шашлык из тунца, рыбы-меч и лосося.
- Попробуйте этим летом «креветки на Барби»! Попробуйте эти азиатские шашлык из креветок с лемонграссом или один с большим количеством взрыва, как чипотле с чили для креветок.
- Соберите и приготовьте овощные кебабы. Они красочные, вкусные и универсальные, так как вы можете использовать столько разных овощей, как кабачки, грибы, перец, лук, помидоры и баклажаны.
Мясные закуски, гарниры и десерты
- Сочетайте жареные блюда в своем праздничном меню с такими блюдами, как праздничный салат из макарон, Фасоль барбекю или фруктовый и ореховый салат.
- Подавайте вегетарианские закуски, например, вегетарианские соусы. жареный хумус с красным перцем или грейпфрут гуакамоле.
- Не забудьте о десертах, в том числе о звездно-полосатый клубничный пирог а также патриотические кексы. Они всегда являются фаворитами вечеринок, наряду с домашнее веганское мороженое!
Ничто не сравнится с приготовлением блюд на фантастическое Четвертое июля, и обед в понедельник без мяса - не исключение!
Больше идей постной еды
Запеченные помидоры Азиаго
Юго-западный салат из капусты
Баклажаны на гриле в мисо-глазури
