Вы знаете, как вы искали что-нибудь особенное, чтобы поужинать и поужинать? Что ж, мы полагаем, вы искали суп.
Ребенок на улице холодно! Забудьте о камине, шерстяных носках и надоедливом горячем шоколаде. В этом сезоне главное - супы.
Если вы думаете: «Правда? Суп? Я не думаю, что смогу это сделать », - возможно, вы правы, но позвольте вам отдать должное. Если у вас есть котелок, плита, немного воды, нож, овощи и, возможно, кусок мяса (без вегетарианцев), вы действительно можете приготовить суп!
Теперь, если вы сомневаетесь в необходимости употребления супа и, следовательно, в необходимости его приготовления, девочка, вы безмозглый. Этот вязкий продукт питания не только питателен, но и помогает похудеть, а также легко хранится в кошельке.
Давай вместе пройдем через это, да? Веселье!
Питание
Итак, вот в чем дело. Суп настолько питателен для вас, что это звучит почти как сказка. Но поскольку суп готовят вы, все в ваших руках. Помните это!
Совет по здоровью: По окончании приготовления добавьте немного шпината или капусты, чтобы получить невероятную дозу антиоксидантов.
Речь идет о любой случайной комбинации моркови, капусты, помидоров, сельдерея, картофеля, макарон, риса, гороха, кукурузы, грибов, тыквы… Добавьте туда курицу или бобовые, чтобы получить белок. Бац! Здоровый суп.
Очевидно, что необходимое потребление овощей защитит от болезней, а также от неприятных инфекций дыхательных путей.
Потеря веса
Вот вам худой суп и похудание. Если время приема пищи - ваша слабость, а попытка второй порции - ваш недостаток, познакомьтесь с супом. Если вы сделаете суп достаточно сытным, то есть с белком и кусочками овощей, этот ребенок будет держать вас в страхе.
Используйте суп как закуску; он потушит этот огонь голода и даст вам необходимое питание. Таким образом, основное блюдо не будет похоже на первый ужин за последние десять лет. Также бывает мало калорий.
Экономичный
Давайте начнем прямо сейчас: если вы не едете на золотом единороге в свой алмазный дворец и обратно, восседающий на радуге из драгоценных камней, бережливость может иметь большое значение.
Приготовление супа самостоятельно не только удерживает вас на сиденье водителя, но и дешевле, чем в магазинах ваших брендов. Правильно: приготовить себе еду дешевле. Кто-нибудь предупредит деревенских старейшин!
Вы можете повторно использовать эти остатки, некоторые обвисшие, увядшие овощи, эту грубую куриную запеканку. Бабушка. послал вас... Бросьте все в горшок, сделайте достаточно для всего района, а лишнее заморозьте на потом. Суп на три недели и деньги, звенящие в кармане… Так мы называем старой лапшой.
Магия супа открыла тебе глаза, не так ли? Он питателен, помогает сохранить старую талию и оставляет больше денег для важных вещей, например покупок! Отключите звук в комментариях и дайте нам знать, какой ваш любимый суп! Мнение.
Рецепты супов, чтобы попробовать
Суп из мускатной тыквы
Рецепты бульонов для супов
Острый суп из креветок
