Четырехкратная непобежденная чемпионка по боксу Лайла Али знает, как не спускать глаз с приза. К сожалению, все оказалось не так просто: у нее начались проблемы со зрением в 11 лет. Когда она начала свою боксерскую карьеру, ей пришлось сделать корректирующую операцию, потому что контактные линзы не допускались на ринг. В течение следующих 15 лет глаза Али изменились, и ей пришлось снова носить контактные линзы.
«Наши глаза всегда меняются, и поэтому так важно проверять свои глаза каждый год», - говорит Али SheKnows, объясняя, почему она решила сотрудничать с Думай о своих глазах - национальная кампания по информированию общественности о важности назначения ежегодного обследования зрения у окулиста.
Теперь, когда она ушла с ринга, Али сосредоточилась на создании своего бренд образа жизни, а также ее семья, вышедшая замуж за бывшего игрока НФЛ Кертиса Конвея и имеющая двоих детей: сына Кертиса-младшего и дочь Сидни.
Более: Как Винус Уильямс определяет победу и справляется с периодической болью
И когда дело доходит до воспитания детей, Али по-прежнему полагается на уроки, которые она извлекла у своего отца - легенды бокса и гуманиста Мухаммеда Али.
«Сострадание, честность и любовь к себе были действительно важны в нашей семье», - говорит Али. «Мой отец жил этим в своей жизни. Он был для меня прекрасным примером - не только регулярно учил меня своими словами, но и все время делал добрые дела. Все любили его, поскольку он был всемирно известной иконой, и у него было столько власти, но он использовал эту платформу и власть в позитивном ключе и вдохновил так много людей. Так что для меня это просто вопрос того, чтобы оставаться верным себе, верным своим убеждениям и в то же время проявлять терпимость и сострадание к другим ».
Узнав на примере своего отца, Али хочет быть таким же образцом для подражания для своих собственных детей.
«Я чувствую, что все начинается дома», - говорит она. «Я думаю, что родители - это первый учитель, и мы не должны полагаться ни на кого, кроме нас, в том, чтобы научить наших детей тому, что правильно... чтобы, когда они выходят в мира, они понимают, что будут люди, которые не будут похожи на них, будут вести себя так же, как они, имеют разные убеждения, и это не значит, что мы не можем вместе. Так что я ценю то, что я узнал от отца и передал своим детям ».
Еще что общего у Али с ее отцом? Она бы предпочла, чтобы ее дети не увлекались боксом (или футболом).
«Я, конечно, буду поддерживать своих детей во всем, чем они хотят, но я не призываю никого из них боксировать или играть в футбол. Мой муж играл в НФЛ, и это просто очень жестокий вид спорта, - объясняет Али. «Я определенно не собираюсь поощрять их быть бойцами, но я знаю, что вы должны поддерживать [своих] детей. Это их жизнь. Они переживут это - так же, как я боксировал, когда мой отец не хотел, чтобы я этого хотел, но я все равно сделал ».
Али признает преимущества поощрения своих детей к занятиям спортом, но говорит, что вместо этого она собирается направить их к теннису, гольфу или бейсболу - точно так же, как ее отец сделал с ней.
А среди спорта - ежегодные проверки зрения, благотворительность, образ жизни и ведущая роль. голос в женском спорте, Али научилась одновременно управлять различными аспектами своей жизни.
Более: Что Али Райсман хочет, чтобы вы знали о менструациях и высказывались против жестокого обращения
«По крайней мере, мы все жонглируем 10 или более вещами», - говорит она. «Все сводится к тому, чтобы расставить приоритеты и вы управляете днем, а не позволяете дню управлять вами».
Али подчеркивает, что часто женщины не знают, как сказать «нет», потому что мы заботимся обо всех остальных, что иногда может означать, что нашими собственными потребностями пренебрегают. Но она также знает, как важно заботиться о себе и планировать, например выделять время на медитацию и «не ставить себя в последнюю очередь».
«Потому что, если вы развалитесь, все остальное развалится, - добавляет она, - потому что вы знаете, что мы являемся основой семьи, общества и всего остального. Очень важно позаботиться о себе ».
