Шведская кронпринцесса Виктория вышла замуж за своего личного тренера, Мадонна родила ребенка от своего личного тренера, а Кэти Ли (бывшая жена Билли Джоэла) после развода имела роман со своим инструктором по серфингу.
Фото: shapecharge / iStock / 360 / Getty Images
Но что же на самом деле превращает потные силовые тренировки в жаркое послеобеденное свидание? Что делает кроссовки настолько привлекательными, что даже скандинавские королевские семьи и королева поп-музыки не устают от их обаяния?
Чувства к вашему тренеру… объяснил
Согласно новому исследованию, представленному на Общество неврологии в Новом Орлеане, возможно, есть научное объяснение вашим не профессиональным чувствам к своему тренеру. Исследование показало, что упражнения заставляют ваше тело выделять химический гормон окситоцин, тот же гормон, который выделяется, когда вы начинаете влюбляться.
Окситоцин - нейрогипофизический гормон, часто называемый «гормоном любви». Это способствует материнская связь, которая возникает во время и после родов и играет важную роль в том, чтобы взрослые стали похожи на них Другая.
Упражнения также способствуют высвобождению эндорфинов - тех химических веществ, дающих хорошее самочувствие, которые делают вас счастливыми и расслабленными. Когда женщина испытывает эти эмоции, она часто чувствует себя более склонной к сексуальным домогательствам. Кроме того, упражнения заставляют мужчин выделять из подмышек химические вещества, называемые феромонами. Высвобождение феромонов может заставить женщину почувствовать большее физическое влечение к мужчине, изменив ее восприятие его лица и черт.
«Физические упражнения делают вас счастливыми», - говорит Даника Коэн, частый спортзал- посетитель, который тренируется с личным тренером. «Если вы всегда выходите из тренажерного зала счастливым, легко связать это чувство с вашим тренером».
Но причина того, что так много женщин влюбляются в кроссовки, не строго химическая.
«Клиенты и тренеры обычно устанавливают довольно прочные отношения», - говорит Карл Мартин, менеджер по персональному обучению Equinox-London. «Когда вы тренируетесь с кем-то один на один три раза в неделю, вы начинаете доверять ему и открываться ему. Обычно это приводит к открытию и других, не связанных с фитнесом аспектов вашей жизни. Тренер может в конечном итоге выступить в роли своего рода терапевта ».
Если полагаться на своего тренера как в эмоциональной, так и в физической поддержке, женщина может почувствовать себя уязвимой и зависимой. Однако, в отличие от специалистов в области психического здоровья, персональные тренеры не являются квалифицированными психологами, и их не заставляют придерживаться того же. романтика- запрещающие правила, которые есть у настоящих терапевтов.
Почему влюбиться в тренера может быть не очень хорошо
Это может быть опасное сочетание для женщины, особенно в неудовлетворительных отношениях.
«Персональные тренеры могут сыграть интимную роль в жизни женщины», - говорит Кэри Купер, профессор психологии и здоровья в Ланкастерском университете. «Опасность в том, что для тренеров нет кодекса поведения. Они не являются квалифицированными консультантами, поэтому, хотя они могут прислушиваться к вашим проблемам, советы, которые они предлагают, могут не соответствовать вашим интересам.
«По сути, они созданы для того, чтобы подбодрить вас и помочь вам выглядеть и чувствовать себя хорошо. Они привлекают внимание и заставляют чувствовать себя привлекательным. Это может быть очень привлекательно, особенно если вы не получаете этого от партнера или если вы одиноки. В некотором смысле они ведут себя так, как вы хотели бы, чтобы ваш идеальный партнер ».
Однако будьте осторожны, клиенты.
«В каждом спортзале, в котором я когда-либо участвовала, я слышал истории о тренерах, спящих со своими клиентами, и обычно не только с одним», - говорит Коэн, который говорит, что она посещала более 10 тренажерных залов.
«В одном спортзале, в который я ходил, тренер спал с пятью своими клиентами, прежде чем все узнали. Легко забыть, что работа личного тренера - поощрять вас и проявлять интерес к вам, но они делают это для всех своих клиентов, а не только для вас ".
Мартин утверждает: «Большинство тренеров знают о влиянии, которое они оказывают на женщин».
Подробнее о фитнес-тренерах
Как нанять личного тренера
9 советов по поиску идеального личного тренера
Опасный фитнес: остерегайтесь плохих личных тренеров
