Многие из нас выросли с мыслью, что 50 лет - это «за горами». Но времена действительно изменились. Бэби-бумеров насчитывается 70 миллионов, а самым молодым уже за 50. Итак, все ли мы сейчас «стары»… или мы находимся в среднем возрасте? Какой возраст считается старым - на самом деле?
Недавний статья в The New York Times посмотрел на этот вопрос и поделился мыслями Сергея Щербова, ведущего исследователя многолетнего учиться на старение и как это воспринимается обществом. Учитывая, что ожидаемая продолжительность жизни в настоящее время составляет чуть более 76 лет для мужчин и 81 год для женщин, какими мы должны видеть себя - и как другие?
Во-первых, давайте посмотрим, как исследование определил старый: Ключевыми детерминантами, которые учитывались, были долголетие, здоровье, когнитивные функции и частота случаев инвалидности. Эти аспекты были изучены, чтобы понять, в какой момент большинство людей поворачивает за угол и не может жить так же независимо и полноценно, как раньше.
Возраст, в котором ты стареешь - или так говорят
Теперь о выводах: «Человек, которому сегодня 60 лет, - средний возраст», - сказал Щербов в интервью The New York. Времена, и концепция старости не срабатывает до 70-71 лет для мужчин и от 73 до 74 лет для женщин. Тем не менее, он сказал: «Ваш истинный возраст - это не просто количество прожитых вами лет».
«Основная идея проекта, - сказал он, - состоит в том, что порог старости не должен быть фиксированным, а должен зависеть от характеристик людей». Возможность участвовать полный газ в жизни, как это делают многие из нас, - это огромная сила в борьбе со стереотипами старения, то есть слабость, малоподвижный образ жизни и неспособность общество.
Еще один интересный вывод его работы - это то, как разные поколения относятся к возрасту. Наше поколение говорит, что старость начинается примерно в 73 года, но молодое поколение думает иначе. Миллениалы определили бы старость как возраст 59 лет и старше, в то время как поколение X (сейчас твердо за 40) говорит, что 65 лет знаменуют начало старости.
По сути, это все, чтобы сказать, что да, возраст - это просто число, поэтому не позволяйте ему сдерживать вас.
Первоначально размещено на Следующее племя.
