Я продолжаю видеть Холли Мэдисон теперь, когда она продвигает свою новую книгу В кроличью нору. Для тех из вас, кто не знает Холли, она была одной из Хью ХефнерВеликолепные подруги на реалити-шоу MTV Девочки по соседству. Она также встречалась с Хью и хотела выйти за него замуж / родить его детей.
К счастью для Холли, она сбежала раньше, чем что-либо из этого произошло. В книге и в своих интервью бывшая зайка из Playboy рассказывает, какой на самом деле была жизнь за кулисами Playboy и с Хью. Трудно не заглянуть внутрь. К сожалению, Холли показывает, что с ней не очень хорошо обращались. Однако она говорит, что долгое время не осознавала этого. Вместо этого она впала в депрессию, тревогу и не знала, что ее отношения развивались так плохо.
Большой сюрприз! Согласно книге Холли, Хью Хефнер объективирует женщин, эмоционально истязает их и использует их неуверенность против них. Кстати, девчонки, исследования показывают, что мужчины, которые объективируют ваше тело, с большей вероятностью попытаются манипулировать вами.
Почему женщины не понимают, что их партнеры - придурки?
Изображение: Википедия
Одна из причин заключается в том, что женщины социально обусловлены угождать себе, сомневаться в себе и подавлять гнев, чтобы поддерживать интимные отношения. Другими словами, вы отрицаете то, что происходит или происходило в ваших отношениях, отчасти так, как вы были воспитаны. Это не твоя вина.
Эффект кипячения лягушки
В дополнение к социализации и гендерным ролям в этих ситуациях проявляются и другие психологические механизмы, такие как отрицание. Иногда отрицание - это хорошо. Мы используем его, когда чувствуем себя подавленным, сбитым с толку или когда мы напуганы. Тем не менее, он может перейти в перегрузку. Например, он может работать как «Эффект кипячения лягушки».
Есть такая грубая аналогия, что если вы варить лягушку в кастрюле медленно, со временем, он / она не узнает, что нужно выпрыгнуть из котелка, пока не станет слишком поздно. Сначала все хорошо. Температура повышается, и лягушке становится неуютно, но она сидит и ждет. Все становится еще более неудобно, но к тому времени лягушка слаба и не может прыгнуть достаточно высоко, чтобы выбраться из горшка.
В отношениях постепенные изменения и дискомфорт могут подкрасться и к вам.
Для Холли все начинается весело и приятно. Потом идут несколько (не тонна) грубых заявлений, смешанных с любовью и заботой (они не могут сделать это слишком быстро, иначе ты прыгнешь, Фрогги). когда что-то сказано и сделано, нарциссические / неуверенные / контролирующие партнеры будут калечить своих партнеров негативными армирование. Жертва впадает в депрессию, становится тревожной и слишком неуверенной, чтобы уйти. Каким-то странным образом это нормальная реакция на ненормальное и нездоровое положительное и отрицательное подкрепление.
Что делать
Если вы сотрудничаете с кем-то, кто иногда говорит вам гадости или сбивает вас с толку заявления, которые доставляют вам дискомфорт или приводят к усилению неуверенности в себе, пожалуйста осторожно. Это не означает, что отношения обречены. Тем не менее, вам нужно убедиться, что вы знаете о влиянии, которое этот тип нездорового взаимодействия может оказать на вас. Обратитесь к лицензированному социальному работнику / консультанту / терапевту или к какой-либо другой сторонней поддержке, которая поможет вам ясно мыслить и даст вам возможность заявить о своих желаниях и потребностях. до становится слишком жарко!
Шерилин Веланд, M.S.W., L.C.S.W., психотерапевт и коуч из Чикаго. Она помогает отдельным людям, парам и семьям более 20 лет. Она автор Хватит сдаваться, который сейчас продается по адресу Barnes & Noble.Вы можете присоединиться к беседе и получить инструменты и советы о том, как перестать быть девушкой-раздачей в ее блоге.
