Тренировки дома часто неизбежны, но это не значит, что вы не можете потеть так же сильно, как на занятиях фитнесом или на обычных тренажерах. Один из самых простых способов тренироваться дома - выполнять упражнения для пресса, поскольку оборудование часто не занимает много места. Однако не все работают одинаково, поэтому при выборе лучшей тренировки пресса нужно учитывать некоторые моменты. домашний спортзал аксессуары.
Прежде всего, вам нужно подумать о том, сколько места у вас есть для них. Если у вас мало места, вам повезло, потому что практически любое оборудование для тренировки пресса подойдет. Если вам нужна экипировка в стиле штанги, колесная часть, которая улучшит ваши традиционные доски или что-то с сопротивлением двойного действия для лучшей тренировки, есть кусок для вас. Ниже мы собрали лучшие аксессуары для тренировок пресса, чтобы создать домашний тренажерный зал.
Наша миссия в SheKnows - расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание, что если вы что-то покупаете, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшая комиссия за продажу, и розничный торговец может получить определенные проверяемые данные для бухгалтерского учета целей.
1. Ядро Макс Смарт Абс
Если вы хотите вывести свои тренировки на новый уровень, этот тренажер Core Max Smart Abs - именно то, что вам нужно, чтобы не вспотеть. Этот удобный домашний тренажерный зал для тренировок пресса предназначен для совмещения восьми упражнений на сжигание мышц всего за восемь минут в день. Итак, если вы хотите получить максимальную отдачу от тренировки за короткий промежуток времени, не ищите ничего, кроме Core Max. Более того, вы можете настроить тренировку с тремя уровнями, чтобы вы могли выбрать необходимое сопротивление.
2. Тренажер для пресса со штангой Cap
Эта чрезвычайно прочная машина сделана из стальной конструкции и обладает суперэргономичным дизайном, поэтому вы можете потеть, не ломая ничего другого. В этом домашнем тренажерном зале для тренировок пресса вы можете тонизировать и наращивать мышцы с помощью этого простого в использовании инструмента для скручивания мышц. Этот ролик для пресса поможет снизить напряжение спины и шеи, которое часто возникает из-за неправильного выполнения скручиваний. Он также оснащен мягким подголовником для дополнительной поддержки и комфорта. Лучше всего то, что для сборки этого устройства требуется всего несколько минут.
3. Тренажер для пресса с динамической силой и ролик Core Wheels
Планки хороши сами по себе, но что, если бы вы могли дать им хороший импульс, чтобы еще больше проработать пресс? Включите этот эффективный домашний тренажерный зал для тренировки пресса, который дестабилизирует движения, заставляя ваши плечи, туловище и бедра работать еще усерднее, чем раньше. Вы также можете использовать его для улучшения традиционных отжиманий, чтобы получить максимальную отдачу от тренировки. Он легкий и портативный, поэтому его можно брать с собой в путешествие.
