În timp ce internetul poate fi un instrument excelent de urmărire a sănătății, acesta poate fi, de asemenea, contraproductiv. Să fim reali. Cu toții l-am trimis pe Dr. Google de prea multe ori. Însă un alt dezavantaj al internetului este capacitatea sa de a răspândi pretenții de modă și, adesea, false, la viteza fulgerului. Și o „tendință” care face valuri în prezent nu este doar periculoasă, ar putea fi mortală: curățarea sosului de soia.
![Ilustrația unei femei încrezătoare](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Mai mult:Speranța de viață din SUA continuă să scadă - Iată de ce
Așa-numita curățare implică consumul unui litru de sos de soia în două ore într-o încercare greșită de a scăpa corpul de toxine, potrivit YouTuber Chubbyemu, care se identifică ca fiind un furnizor medical autorizat, instruit și cu sediul în Statele Unite.
Pentru a clarifica: Acesta nu este un studiu de caz dintr-un jurnal medical evaluat de colegi și nu există nicio modalitate de a verifica dacă, așa cum susține Chubbyemu, un femeie a mers la camera de urgență a unui spital din Illinois în 2012, cu simptome care indică o deteriorare cognitivă rapidă funcţie. Dar, având în vedere cât de dispuși sunt oamenii să încerce ceea ce este evident o strategie teribilă de wellness, aceasta este probabil un moment bun pentru a reaminti oamenilor că „curățările” care implică consumul de sos de soia sunt foarte rele idee. Nu o faceți.
Sosul de soia este bogat în sodiu și, potrivit Sănătate, „Ideea din spatele moftului este că„ toxinele ”vor urma sodiul în timp ce trece prin corp.” Cu excepția faptului că nu este un lucru.
Din păcate, această afirmație nu este doar neîntemeiată, este greșită și o femeie care ar fi încercat curățarea - identificată în videoclipul YouTube ca „CG” - plătește acum prețul final.
Potrivit videoclipului, tânărul de 39 de ani a intrat în stop cardiac la scurt timp după ce a consumat săratul substanță și, în timp ce s-a stabilizat în cele din urmă, când s-a trezit, nu a putut să se miște, să înghită sau vorbi. Apoi a fost diagnosticată cu mielinoliză pontină centrală, o afecțiune care, potrivit Institutul Național al Tulburărilor Neurologice și al AVC-ului, provoacă leziuni severe ale nervilor și creierului.
Tulburarea apare de obicei după ingestia rapidă de sodiu.
Bineînțeles, aceasta nu este prima curățare a moftului care a greșit îngrozitor. Mai devreme anul asta, Jillian MaiThi Epperly a intrat sub foc după ce a susținut „Jilly Juice” drept un remediu pentru cancer, sindromul Down și alte afecțiuni de sănătate. Cu toate acestea, în loc să-i ajute pe ceilalți, curățarea - care a cerut indivizilor să bea un galon de varză fermentată, apă și sare în fiecare zi - îmbolnăvită multe, rezultând migrene, febră mare, accidente vasculare cerebrale și unul suspectat de moarte.
Mai mult:Aceste alimente pot ajuta la combaterea condițiilor autoimune
Așadar, data viitoare când veți vedea un mod de sănătate care pare prea bun pentru a fi adevărat, probabil că este. Și consultați întotdeauna medicul sau furnizorul de servicii medicale înainte de a începe o dietă sau curățați-vă. Și, în sfârșit, consumul de sos de soia nu este o curățare.