Despărțiri sunt destul de greu de manevrat, dar adăugați componenta tehnologică, iar acest lucru oferă unui ex înclinat doar instrumentele de care are nevoie pentru a duce urmărirea și hărțuirea la un nivel cu totul nou. La început comentariile înfiorătoare despre dvs. Facebook pagina ar putea părea disperată, dar apoi lucrurile iau o întorsătură înfricoșătoare și el îți urmărește fiecare mișcare și postează amenințări. Ta Siguranță (și prezența online) depinde de menținerea controlului asupra experienței dvs. pe Internet și social media instrumente. Iată cum să evitați să fiți intimidați de cibernetici sau să fiți urmăriți cibernetic de către fostul dvs.
Păstrați datele personale cu caracter personal
O doamnă bine educată nu își obișnuiește să dezvăluie totul - îi place să țină în viață un mic mister. De fapt, acest lucru funcționează în beneficiul ei atunci când se ocupă de potențialele nebunii din spațiul cibernetic. Nu știi niciodată când vei întâlni un fost pretendent deosebit de furios, gelos sau obsedant. Gândiți-vă de două ori înainte de a posta informații care pot fi prea personale sau care vă pot expune în vreun fel.
Aflați despre confidențialitatea rețelelor sociale
Dacă decideți să postați informații despre dvs. online, faceți-le într-un mod inteligent. Căutați diferite site-uri de socializare și camere de chat și aflați despre acestea intimitate setările și cum să le utilizați. Majoritatea site-urilor de socializare, inclusiv Facebook și Spatiul meu, au opțiuni speciale care vă permit să determinați informațiile pentru a le păstra private sau vizibile publicului larg. Aceasta este o măsură suplimentară de siguranță pentru a vă asigura că numai cei pe care doriți să îi vizualizați informațiile vor avea acces la acestea.
Gestionați-vă conturile de e-mail, social media și tehnologie mobilă
Dacă aveți de-a face cu un fost care a devenit supărat, critic, emoțional sau chiar a trecut linia pentru a fi abuziv, împiedicați-l să vă contacteze blocându-l din e-mail, rețele sociale și celulă telefon. Dacă a avut acces la oricare dintre instrumentele dvs. tehnologice, resetați imediat parolele. Este posibil să fie necesar să vă eliminați prezența pe rețelele sociale și să începeți din nou cu opțiunile de confidențialitate. Mai mult, ferește-te de persoanele pe care nu știi care te „prietenează” sau dorești să te urmărească pe Twitter; fostul dvs. poate configura cu ușurință un cont de socializare fals și se poate preface că este altcineva.
Faceți acțiuni cibernetice împotriva ex
Dacă perseverența și agresiunea cibernetică a fostului dvs. persistă, nu încercați să rezolvați problema singură. Caută ajutor și acționează. Raportați-l la furnizorul său de servicii Internet (ISP). Majoritatea furnizorilor de servicii Internet au politici care interzic cyber-stalking-ul; pot urmări de unde vin mesajele pentru a închide contul sau pentru a contacta autoritățile. Nu ezitați să contactați poliția dacă fostul dvs. vă amenință sau vă motivează îngrijorarea. Pentru asistență suplimentară, există nenumărate resurse online disponibile pentru informații despre cyber-stalking. Nu trebuie decât să conectați o căutare Google și să o selectați pe cea care se potrivește cel mai bine situației și nevoilor dvs.
Mai multe despre confidențialitatea rețelelor sociale
Cum să maximizați confidențialitatea Facebook
Facebook și-a schimbat recent setările de confidențialitate ca răspuns la criticile din partea Electronic Frontier Foundation și a utilizatorilor care respectă confidențialitatea. Acest videoclip vă poate arăta cum să obțineți cea mai mare confidențialitate din aceste noi setări.
Mai multe modalități de a opri agresiunea cibernetică
- Cyber-bullying: Ce pot face părinții pentru a opri abuzul cibernetic
- Cyber-stalking: cele mai mari amenințări de astăzi
- 3 motive pentru care Google nu este ex
