Ardeiul gras hawaiian, umplut cu pizza, este o răsucire cu conținut scăzut de carbohidrați la o masă preferată - SheKnows

instagram viewer

Pizza este lucrul meu preferat absolut de mâncare. Dacă ar fi suficient de sănătos, jur că aș putea să-l mănânc în fiecare zi fără să mă îmbolnăvesc de ea. Dar, sincer fiind, realitatea este că pizza nu este cel mai sănătos lucru de mâncat. Nu vă faceți griji - există o opțiune mai sănătoasă!

giada de laurentiis
Poveste asemănătoare. Giada De Laurentiis tocmai ne-a prezentat la bunica pizza și este o rotire mai confortabilă și mai rustică în clasic

Folosind ardei grași pentru a înlocui crusta de pizza și umpleți-le cu toate lucrurile care au un gust atât de bun la pizza hawaiană, fac din aceste ardei umplute un câștig pentru întreaga familie. Nu numai că sunt sărace în carbohidrați, dar adaugă și mai multe legume la cină (mai degrabă decât făină albă) fără a sacrifica aroma. Folosiți ingrediente proaspete în această rețetă pentru a face ca aromele să iasă cu adevărat în evidență și pentru a le menține sănătoase și naturale. Acești ardei au gust chiar și ca resturi a doua zi.

Rețetă ușoară de ardei gras hawaiieni umpluți cu pizza

click fraud protection

Ardeii grași proaspeți sunt umpluți cu sos de pizza, șuncă dulce feliată, jalapeños proaspeți, ananas, multă brânză mozzarella și ierburi, apoi coapte pentru această abordare mai sănătoasă a aromei populare de pizza. Sfat: pentru a face aceste produse vegetariene, înlocuiți șunca cu un produs alternativ care favorizează legumele, care poate fi găsit în majoritatea magazinelor de produse naturiste.

Serveste 6

Timp de pregătire: 15 minute | Timp de coacere: 25 minute | Timp total: 40 de minute

Ingrediente:

  • 6 ardei grași verzi mari, înjumătățiți și semințe îndepărtate
  • 1-1 / 2 cani sos de pizza
  • Șuncă de miere, tăiată cubulete de 1/2 lire
  • 2 căni amestec tip brânză cheddar de piper proaspăt ras
  • 1 cană bucăți proaspete de ananas
  • 2 jalapeños proaspeți, tăiați subțiri
  • 1/2 ceapă roșie mică, feliată subțire
  • Coriandru proaspăt, pentru garnitură

Directii:

  1. Încălziți cuptorul la 375 grade F. Tapetați o farfurie de copt sau o foaie de copt cu hârtie de pergament și puneți-o deoparte.
  2. Așezați jumătățile de ardei gras în vasul de copt și umpleți fiecare cu sosul de pizza.
  3. Împărțiți brânza mărunțită printre ardei, apoi acoperiți cu șuncă, ananas, jalapeños și ceapă roșie.
  4. Coaceți ardeii descoperiți timp de 23 până la 25 de minute sau până când ardeii s-au înmuiat și blaturile sunt frumos maronii aurii.
  5. Se scoate din cuptor și se ornează cu coriandru proaspăt. Cel mai bine atunci când se servește cald.

Pentru tone de rețete grozave, precum a noastră Pagină pe Facebook.

Mai multe rețete de ardei umplute

Ardei vegetarieni umpluți Tex-Mex
Mini ardei umpluți cu hummus de busuioc
Cheesy a scos ardei umpluți de porc