Vă planificați deja revizuirea dietei pentru noul an? Lăsați-l pe Colleen Patrick-Goudreau să vă ajute să vă lipiți. Indiferent dacă sunteți un vegan cu jumătate de normă sau un începător complet, Patrick-Goudreau este pregătit să vă ajute să vă convertiți complet cu Provocarea sa vegană de 30 de zile.
Vă planificați deja revizuirea dietei pentru noul an? Lăsați-l pe Colleen Patrick-Goudreau să vă ajute să vă lipiți. Indiferent dacă sunteți un vegan cu jumătate de normă sau un începător complet, Patrick-Goudreau este pregătit să vă ajute să vă convertiți complet cu Provocarea sa vegană de 30 de zile.
Provocarea vegană de 30 de zile
Noul program multimedia online Patrick-Goudreau The 30-Day Vegan Challenge vă va oferi îndrumări, instrumente și resurse pentru a trece cu ușurință la dieta vegana. 30-Day Vegan Challenge oferă conținut scris, audio și video special creat de Patrick-Goudreau pentru a ajuta oamenii să-și îndeplinească obiectivele, să rupă obiceiurile vechi, să mănânce mai sănătos și să trăiască mai mult cu compasiune.
Fii un vegan de zi cu zi
În fiecare zi, programul vegan oferă informații noi, idei, sugestii de meniu și strategii sociale.
Vei primi:
-
t
- sfaturi pentru gătit, cumpărături și citirea etichetelor;
- îndrumări practice despre cele mai bune surse de proteine, calciu, fier și vitamina D;
- sfaturi pentru a mânca afară, a socializa și a călători; și
- rețete noi pentru micul dejun, prânz, cină, desert și gustări.
t
t
t
„Am dezvoltat Provocarea de 30 de zile ca un ghid cuprinzător, unic, pentru adoptarea unui mod sănătos și plin de compasiune un stil de viață mai bun pentru corpul tău, mai bun pentru animale și mai bun pentru planetă ", Patrick-Goudreau spune. „Știu că oamenii se schimbă; Îl văd în fiecare zi. Știu fiecare întrebare pe care oamenii o au în timpul tranziției, pentru că le-am auzit pe toate - și eu am fost acolo. Știu că acest program va transforma oamenii și sunt aici pentru a-i ține de mână în procesul de tranziție. ”
Cum functioneaza
La înscriere, participanții primesc imediat un e-mail de bun venit cu un link către portalul protejat prin parolă și un conținut preliminar pentru a-i pregăti pentru această călătorie interesantă. Apoi, în fiecare zi timp de 30 de zile, participanții primesc un e-mail care rezumă subiectul acelei zile și îi îndrumă spre conectați-vă la portalul lor pentru a-și recupera conținutul, care apare ca resurse, videoclipuri și audio tipărite podcast-uri. Se pot conecta chiar și cu alții care fac Provocarea în secțiunea Comunitate.
Provocarea vegană de 30 de zile este oferită în prezent la un preț introductiv de 20 USD (în mod regulat 35 USD). Vă puteți înscrie la The30DayVeganChallenge.com.
Mai multe sfaturi pentru dietă vegană!
