Vrei o piele impecabilă, translucidă și pielea ta sănătos stilul de viață reflectă dorința ta. Cu toate acestea, chiar și cel mai bun anti-îmbătrânire dieta, programul de fitness și cremele scumpe pentru piele nu garantează că veți preveni îmbătrânirea prematură. Cu toate acestea, dacă includeți un nou extract de plantă în dumneavoastră anti îmbătrânire regim, s-ar putea să obții doar pielea frumoasă și fără vârstă a viselor tale.
Un stil de viață sănătos nu este suficient pentru a sfida vârsta
Nu fumați, beți multă apă în fiecare zi și mâncați o dietă săracă în amidonuri rafinate și zaharuri și bogată în acizi grași omega-3 din pește, nuci și semințe de in. Aplicați produse de curățare și hidratante scumpe pentru piele, care promit o piele fără vârstă, frumoasă și purtați protecție solară ori de câte ori mergi la plajă sau petreci timp îndelungat afară. Purtați chiar și o pălărie cu boruri largi și minimizați timpul petrecut la soare în perioada de vârf a Pământului pentru radiații solare. Pentru a vă asigura aportul de vitamina D (vitamina soare), suplimentați cu colecalciferol (vitamina D3) la prețuri reduse, precum și ingerați alimente (de exemplu somon, ciuperci) bogate în acest hormon-vitamină critică, mai degrabă decât să-ți supui pielea soarelui care dăunează accelerării vârstei raze.
Cu toate acestea, vă protejați împotriva incidental radiatie solara?
Expunerea neintenționată la soare accelerează îmbătrânirea
Majoritatea oamenilor nu știu complet că mai mult de 80% din expunerea la soare pe tot parcursul vieții are loc neintenționat. În plus, acele pete inestetice de culoare maro și cafenie care apar pe zonele expuse ale pielii sunt cauzate de expunerea la soare acumulată de-a lungul mai multor ani. Cu excepția cazului în care tu nu părăsiți casa fără a fi acoperiți cu protecție solară sau machiaj cu factor de protecție solară ridicat (SPF) cu un SPF ridicat, radiațiile ultraviolete îmbătrânesc pielea (fără a menționa creșterea riscului de apariție a pielii cancer). Și nu credeți că pielea dvs. este sigură doar pentru că utilizați așa-numita protecție solară topică „de lungă durată”, care este „impermeabilă” - examinarea datelor științifice relevă faptul că deși formulele mai noi de protecție solară oferă o rezistență sporită la efectele transpirației și înotului, aceste formule topice trebuie reaplicate frecvent pentru maxim protecţie.
Extractul natural de plante oferă protecție a pielii
Un extract uimitor, natural de plante, când oral ingerat, oferă promisiunea unei protecții suplimentare împotriva efectelor dăunătoare ale expunerii accidentale la radiații solare, cu un portofoliu științific puternic de dovezi. Leucotomos polipodic este un tip de ferigă originară din anumite regiuni tropicale și subtropicale din America, cum ar fi Honduras. Studii experimentale cu extracte de Leucotomos polipodic au demonstrat efecte antioxidante puternice. Alte studii experimentale arată că Leucotomos polipodic extractul reduce citokinele pro-inflamatorii, substanțe chimice care deteriorează țesuturile atunci când sunt produse în exces.
De mai bine de treizeci de ani, extracte de Leucotomos polipodic au fost utilizate în Europa, America Centrală și de Sud pentru a proteja împotriva efectelor nocive ale sensibilizatorilor pielii și ultraviolete terapie cu lumină pentru tratamentul pacienților cu psoriazis, o afecțiune inflamatorie a pielii caracterizată prin plăci argintii pe piele.
Un studiu clinic a arătat că pielea pacienților cu psoriazis a avut semnificativ mai puține daune cauzate de lumina ultravioletă atunci când acestor voluntari li s-a administrat un extract de Polipodiu în comparație cu acei voluntari cărora li s-a administrat un placebo. Un alt studiu clinic la pacienții cu vitiligo (o afecțiune a pielii caracterizată prin zone de inestetice pete de culoare a pielii) a prezentat îmbunătățiri în zonele de depigmentare a pielii atunci când a fost tratat cu lumină ultravioletă și 250 miligrame / de trei ori pe zi de Leucotomos polipodic extract comparativ cu placebo.
Extractul de plante nu este o trecere gratuită pentru a vă lăsa la soare
Nu faceți nicio greșeală - suplimentarea cu Polipodiuleucotomos extractul nu vă va proteja pielea de arsurile solare dacă decideți să petreceți 10 ore la plajă după ce ați hibernat în interior timp de trei luni de iarnă. Cu toate acestea, acest ingredient natural este un minunat adjuvant la un regim general de economisire a pielii, care ajută la păstrarea tonusului și texturii tinere a pielii. Cu toate că Polipodiu nu va inversa aspectul pielii puternic deteriorate de soare, acest extract de ferigă oferă promisiunea de a diminua impactul expunerii accidentale la soare, acum și în viitor, asupra pielii tale.
Deoarece aproximativ 80 la sută din expunerea la soare acumulată pe viață este incidentală, Polipodiu extractul reprezintă o strategie revoluționară sub forma unui supliment alimentar care vă poate ajuta să vă protejați pielea de îmbătrânirea accelerată. Adăugați-l la stilul dvs. de viață deja sănătos și veți avea cea mai bună apărare împotriva îmbătrânirii premature.
Citiți mai multe despre protejarea pielii! 100 de cele mai bune sfaturi despre frumusețe și îngrijire a pielii aici >>>
Mai multe modalități de prevenire a îmbătrânirii premature
- Luptați cu vârsta cu aceste 20 de super-alimente
- Anti-îmbătrânire fără pilule
- Sfaturi realiste anti-îmbătrânire
- Cum să găsiți cel mai bun autobronzant
Pentru mai multe sfaturi de sănătate și anti-îmbătrânire, vizitați www.lef.org.
