Probabil că vă amintiți acest sentiment: petreceți toată ziua la școală, învățați, socializați și mâncați mâncăruri de cafenea, doar pentru a veni acasă și a dori ceva gustos. Heck, s-ar putea să aveți aceeași poftă după o zi lungă de muncă. Nu este nimic mai mângâietor decât o delicatese după o zi grea și da, și copiii tăi au zile grele! Iată câteva modalități de a trata copiii după școală.
Sandviș cu biscuiți
Cookie-uri sunt una dintre cele mai rapide delicatese de bătut. Cu puțină făină, zahăr și ouă, puteți amesteca puține bunătăți de casă în foarte puțin timp. Cu toate acestea, cookie-urile nu îi vor răci pe copii după o lungă plimbare de la stația de autobuz până la prag. Adăugați o lingură de înghețată de vanilie între două fursecuri și acum aveți un sandwich de înghețată de casă, care este făcut cu drag.
Yosicle®
Al cui 'sicle?! Yosicle®! Popsicle’s® nou tratat pe bază de iaurt este un mod grozav și cremos de a vă răcori după o zi lungă. Nu este înghețată și nu chiar o gheață - este undeva între ele, oferind natura răcoritoare a aromelor de fructe cu atracția rece și cremoasă a înghețatei tradiționale.
Ice ice
Ice ice cum ar fi Popsicles® sau soiurile de casă, în lunile de vară, când temperaturile în creștere îți fac să vrei să mănânci ușor. Puteți cumpăra produse pe bază de suc într-un magazin sau le puteți crea cu ajutorul unei forme de gheață. Se amestecă fructele tocate pentru o textură adăugată.
Smooth după școală
Copiii tăi ar putea veni acasă epuizați de la școală. Oferiți-le o alegere energetică cu un smoothie de casă. Începând cu iaurtul grecesc și gheața, amestecați în banane, căpșuni, afine, ananas și multe altele pentru un tratament sănătos, care are doar un gust bogat în calorii. Este o modalitate excelentă de a-i face pe copii să se simtă suficient de energizați pentru a începe temele. În plus, este ușor de făcut, astfel încât copiii cu vârsta suficientă pentru a mânui un cuțit și un blender pot face unul singur.
Banana congelată
Îngheţat banane gust de înghețată! Se pare că unul dintre acele lucruri pe care le spun mamele copiilor lor pentru a le face să mănânce fructe, dar este adevărat. Scufundate în ciocolată, bananele fac o delicatese care va stimula energia. Pur și simplu introduceți un băț într-o banană. Apoi, într-o oală, topiți chipsuri de ciocolată sau batoane de ciocolată. Înmuiați sau stropiți banana cu ciocolată și congelați. Iată-l - un dulce care nu va rupe banca sau centura.
Urmăriți: Cum să vă creați propriile gheață
Nu lăsați vremea caldă să vă umple. Bate căldura și creează-ți propriile delicii înghețate.
Mai multe idei de gustări
De ce iaurtul este minunat pentru copii
Evitați topirea: sfaturi pentru păstrarea răcoritelor
Mămicile adevărate împărtășesc: ritualurile noastre de gustări după școală
