Emoție pentru uleiul de pește
De Sheryl
13 iulie 2010
Cu toții ne dorim la fel de mult control asupra noastră sănătate pe măsură ce ne putem descurca. Imediat după diagnosticul meu, mintea mea a mers direct la lucrurile pe care le-am putut face pentru a preveni cancer de la a mă saluta vreodată din nou. Ce alimente ar trebui să elimin din dieta mea? Pe care ar trebui să mă asigur că mănânc mai mult? Au existat suplimente pe care ar trebui să le iau? Alții de care ar trebui să mă feresc?
Răspunsurile mi-au venit încet și neregulat, pentru că se părea că de îndată ce ceva a fost susținut ca fiind secretul prevenirea cancerului, a fost respins de (încă un alt) grup de cercetători. Caz de punct: în noul studiu la care mă refer (mai jos), anumite suplimente despre care se credea la un moment dat că ar putea avea unele beneficii anticanceroase s-au dovedit a nu avea niciunul: glucozamină, condroitină, semințe de struguri, cohosh negru, soia, dong quai, sunătoare, coenzima Q10, pastile de usturoi, ginkgo biloba, ginseng, melatonină, acidophilus și metilsulfonilmetan.
 Uleiul de pește poate - și cuvântul aici este MAI - să ajute la prevenirea cancerului de sân. 
|
Acum, există știri despre uleiul de pește și cancerul de sân: dovezile din ce în ce mai mari că suplimentele pot juca un rol în prevenirea bolilor cronice.
În cadrul studiului de cohortă Vitamine și stil de viață (VITAL), cercetătorii de la Centrul de cercetare a cancerului Fred Hutchinson din Seattle Washington au cerut peste 35.000 femeile aflate în postmenopauză fără antecedente de cancer mamar să completeze un chestionar de 24 de pagini despre utilizarea lor de „specialitate” non-vitaminică, non-minerală suplimente.
După ce au urmărit șase ani, au găsit o legătură între utilizarea suplimentelor de ulei de pește și o reducere a cancerului de sân. Acesta este primul studiu care sugerează acest link. Femeile care au raportat că au luat ulei de pește la începutul studiului aveau aproximativ jumătate din probabilitatea de a dezvolta carcinom ductal (cea mai frecventă formă de cancer de sân) în anii următori. În timpul studiului, oamenii de știință au luat în considerare diferiți factori care ar fi putut influența riscul de cancer (vârstă, corp greutatea, consumul de fructe și legume, consumul de aspirină, fumatul, vârsta la care au născut prima dată și vârsta la începutul menarhe).
Uleiul de pește poate - și cuvântul aici este MAI - să ajute la prevenirea cancerului de sân. Un lucru important de remarcat este că nu a scăzut riscul formei mai puțin frecvente de cancer de sân, totuși, cunoscut sub numele de cancer de sân lobular.
În timp ce mecanismele exacte pentru acest efect protector nu sunt pe deplin cunoscute, o teorie este că poate fi legată de capacitatea sa de a inhiba inflamația, care, în multe studii, este legată de cancer.
Uleiul de pește și vitamina D sunt acum cercetate la Harvard Medical School într-un studiu randomizat de cinci ani 20.000 de persoane, pentru a examina efectele pe care le au asupra riscurilor de cancer, precum și a bolilor de inimă și altele rele.
Ai un gând să le împărtășești bloggerilor noștri?
Lasă un comentariu mai jos!
