Vești bune pentru cei dintre noi care ne bazăm bunicii să ne ajute cu îngrijirea copiilor: De fapt, le facem o favoare.
E adevărat. Potrivit unui studiu recent publicat în jurnal Evoluție și comportament uman, grijă de iubiții tăi nepoți pot adaugă cinci ani vieții tale. S-ar putea să ne simțim de parcă am fi îmbătrânit decenii de când copiii noștri ne-au invadat viața, dar aparent, are efectul opus asupra generației mai în vârstă.
Mai mult: Fiica lui Matthew McConaughey este mai inteligentă decât el
Cercetătorii au analizat datele colectate între 1990 și 2009 privind durata de viață a peste 500 de persoane din Germania și Elveția cu vârste cuprinse între 70 și 103 ani. Au observat că studiul arată doar o asociere între îngrijire și o viață mai lungă, fără a dovedi o relație de cauză și efect, dar hei - este suficient de bun pentru noi.
Cu toate acestea, înainte de a începe să completăm calendarele părinților noștri cu date de joacă și somnuri, autorul studiului are un cuvânt de precauție.
„Ajutorul nu trebuie înțeles greșit ca un panaceu pentru o viață mai lungă”, a scris Ralph Hertwig într-o declarație. "A nivel moderat de implicare a îngrijirii pare să aibă efecte pozitive asupra sănătății. Dar studiile anterioare au arătat că o implicare mai intensă provoacă stres, care are efecte negative asupra sănătății fizice și mentale. ”
Mai mult: Iată numele bebelușilor care sunt în tendințe în Los Angeles
Dar asteapta; Mai este. Un studiu realizat în 2014 de către Women’s Health Aging Project din Australia a sugerat că nepoții care pot îngriji ar putea reduce riscul unei femei de a dezvolta Alzheimer și alte tulburări cognitive. Cercetările efectuate în 2013 au arătat o relație puternică de nepoți-bunici adulți a redus riscul de depresie pentru ambele părți, ceea ce sprijină cazul pentru alimentarea acelei relații în primii ani ai copilului.
Este bine de știut că bunicii pot beneficia de timpul petrecut cu nepoții lor la fel de mult ca și copiii. Și face ușor mai ușor să le cereți să intre în rolul de părinți pentru noaptea ocazională. (Sfârșit de săptămână? Săptămâna sau două?)
Mai mult: Cum îi fac pe BFF să înceteze să mă deranjeze în legătură cu a avea copii?
