Schimbarea sezonieră de la vară la toamnă vă poate face ravagii pe piele. Fie că climatul rece și vântos din toamnă îți dă pielii un șoc sau înrăutățește daunele existente de vară, schimbându-se regimul dvs. de îngrijire a pielii vă poate vindeca și proteja pielea și vă poate oferi o strălucire răcoritoare și sănătoasă până la capăt arc. Esteticianul licențiat Maxine Siegel, antrenor național și expert în îngrijirea pielii pentru AHAVA, împărtășește opt sfaturi simple de îngrijire a pielii pentru a repara daunele sezoniere ale pielii și a vă apăra pielea împotriva elementelor toamnă.
Schimbări sezoniere
poate fi dur pe piele
„În timp ce ne luăm rămas bun de la vară, vremea în schimbare ne poate arunca pielea într-o buclă”, spune Maxine Siegel, profesionist pentru îngrijirea pielii pentru AHAVA, o companie specializată în îngrijirea pielii
produse fabricate din minerale din Marea Moartă. „Mulți factori afectează sănătatea pielii, în special schimbările de sezon. Factori intrinseci precum stresul, deshidratarea și nutriția necorespunzătoare și factorii extrinseci
precum vremea grea poate provoca confuzia pielii. Acești factori cresc adesea odată cu schimbarea anotimpurilor. ” Pentru a vă îngriji pielea în timp ce ieșiți din climatul cald al verii,
Siegel vă recomandă să vă schimbați rutina de îngrijire a pielii pentru a satisface condițiile de frig și vânt din toamnă.
8 sfaturi sănătoase pentru îngrijirea pielii pentru toamnă
1. O sănătate bună este un angajament pe tot parcursul anului
Rămâneți activ - vă avantajează mintea, corpul și piele. Luați sala de gimnastică, antrenați-vă acasă sau legați-vă și mergeți la o plimbare lungă afară. Când vremea devine rece, poate fi tentant
doar curbează-te cu o carte bună, dar menținerea unui stil de viață activ te va menține sănătos din interior spre exterior.
2. Nu uitați să ascundeți
Când ieșiți afară, protejați-vă pielea de elemente purtând o pălărie, eșarfă, căști și mănuși. Vremea rece și uscată poate face ravagii pe pielea ta, dar ținuta adecvată este o modalitate ușoară de a face asta
preveni expunerea.
3. Schimbați-vă îngrijirea pielii la fel ca garderoba
„Așa cum nu ați purta bluză și flip-flops afară pe vreme rece, nu doriți să utilizați produsele ușoare de îngrijire a pielii de vară pe măsură ce temperatura scade”, spune Siegel.
Introduceți produse de îngrijire a pielii zilnice mai hrănitoare pentru față și corp. Expertul în îngrijirea pielii recomandă o cremă hidratantă bogată și hrănitoare, precum Smoothing-ul AHAVA
Cremă hidratantă pentru pielea foarte uscată, în special pentru față, care este aproape întotdeauna expusă elementelor.
4. Îndepărtați vechiul, aduceți netedul
Pentru a începe sezonul de toamnă cu pielea reîmprospătată, îndepărtați reziduurile de vară pentru a începe sezonul de toamnă cu pielea reîmprospătată, care poate fi uscată de la prea multă distracție de vară la soare. Răsfățați-vă la
cel puțin un tratament bun de exfoliere a feței și a întregului corp pentru a începe sezonul lustruit și neted. Aceasta este o bună practică pentru orice schimbare sezonieră. Mențineți beneficiile făcând o exfoliere ușoară
saptamanal.
5. Rampează hidratarea
Pe lângă schimbarea îngrijirii zilnice a pielii, încercați un tratament săptămânal de hidratare pentru a vă menține pielea udă și strălucitoare. Ar trebui utilizate produse de hidratare, cum ar fi masca intensivă de hidratare AHAVA
o data pe saptamana. Siegel spune: „Aplicați un strat generos pe pielea curată înainte de culcare. Permiteți să absorbiți în timp ce vă odihniți frumusețea și să vă treziți cu o piele strălucitoare și radiantă. ”
6. Înmuiați-l
Hidroterapia este excelentă pentru orice anotimp, dar mai ales pentru toamnă și iarnă, când temperaturile reci și vântul tind să lase pielea uscată. Se înmoaie într-o cadă cu apă caldă și cristale de baie care hrănesc pielea.
Siegel recomandă cristale minerale din Marea Moartă, deoarece ajută la echilibrarea și hidratarea pielii și la calmarea simțurilor. Un tratament atât de simplu, relaxant, care dă rezultate remarcabile de lungă durată.
7. Nu uitați elementele de bază
Pe măsură ce vine vremea răcoroasă, la fel și emoția sărbătorilor care se apropie. Este ușor să uitați importanța celui mai elementar pas de îngrijire a pielii: curățarea. Folosiți un produs cu pH echilibrat
detergent care menține bariera delicată de protecție a pielii. Noua spălare corporală cu cremă de catifea minerală Botanic AHAVA curăță, hidratează și hrănește într-un singur pas ușor, spune
Siegel. "Formularea fără parabeni acoperă pielea cu o catifelare catifelată și miroase absolut ceresc."
8. Pielea sănătoasă începe din interior
Pe lângă modificarea ritualurilor de îngrijire a pielii, este crucial să ai grijă de tine din interior. „Beți întotdeauna multă apă și mâncați o dietă sănătoasă echilibrată”, sfătuiește Siegel. Toamna
iarna, aerul poate aspira umezeala chiar din piele; rămâne hidratat va ajuta la menținerea pielii frumoase. De asemenea, savurați alimente bogate în grăsimi nesaturate sănătoase, cum ar fi somonul capturat sălbatic
și ulei de măsline. Cu moderatie, aceste alimente ajuta la mentinerea pielii cat mai bune.
Ce este atât de special la mineralele din Marea Moartă?
Produsele AHAVA sunt formulate pentru a atinge echilibrul celular al pielii prin utilizarea mineralelor găsite în Marea Moartă. Potrivit lui Siegel, pielea necesită minerale pentru a funcționa. Minerale
facilitează comunicarea intercelulară, care ajută celulele pielii să acceseze apa și substanțele nutritive din interiorul corpului. „Pe măsură ce îmbătrânim, pierdem minerale și pielea se dezechilibrează... și
reflectă acest dezechilibru prin afișarea simptomelor precum roșeață, uscăciune, iritație, matitate și blotchiness ", explică Siegel. „AHAVA este alimentat de un echilibru științific
formularea mineralelor din Marea Moartă numită Osmoter pentru piele minerală. Această formulare exclusivă este dovedită clinic că reduce adâncimea ridurilor cu până la 40% și dezvăluie în mod vizibil mai moale și
o piele mai strălucitoare. ”
Mai multe despre îngrijirea pielii în această toamnă
- 8 sfaturi pentru o piele sănătoasă
- 35 Sfaturi pentru îngrijirea pielii pentru pielea sensibilă
- Rețete pure simple de îngrijire a pielii
