Asistența medicală pentru copii din Atlanta ajută la abordarea copilăriei obezitate epidemie cu un nou site web care ajută familiile să-și stabilească obiective măsurabile pentru a atinge obiceiuri alimentare sănătoase și de activitate fizică.
Mesele gătite acasă și jocurile de baseball improvizate par a fi lucruri din trecut, înlocuite cu alimente preambalate și sute de posturi de televiziune. Georgienii se bazează din ce în ce mai mult pe alimentele cu rezolvare rapidă și pe divertismentul fără efort. Aceste obiceiuri sedentare se formează la vârste mai vechi decât oricând, afectând în special talia copiilor.
În ultimii 15 ani, obezitatea a crescut cu peste 100% în rândul copiilor și adolescenților, ducând la peste 5 milioane de copii care sunt în prezent supraponderali sau obezi. Întrucât 35 la sută dintre copiii supraponderali au părinți supraponderali, acești copii urmează pur și simplu exemplul părinților lor de obiceiuri proaste de nutriție și exerciții fizice. Aceste obiceiuri slabe pot contribui la obezitatea adultului, hipertensiunea, bolile cardiovasculare și diabetul de tip II. De fapt, proiecțiile recente ale Centrelor pentru Controlul Bolilor (CDC) indică faptul că unul din trei copii născuți în 2000 va deveni diabetic, cu excepția cazului în care devin mai activi din punct de vedere fizic și fac modificări permanente în alimentația lor obiceiuri.
Children’s Healthcare din Atlanta a dezvoltat un site Web de wellness pentru a încuraja familiile să adopte stiluri de viață mai sănătoase. MyFamilyHealthSpot.org oferă planificatori de mese personalizați, fitness trackers și nutriție, informații despre sănătate și idei de activități. Aici, copiii își pot asuma un rol activ în propria sănătate. Jocuri educaționale, rețete adaptate copiilor și puncte de recompensă încurajează copiii să fie activi și să mănânce mai multe fructe și legume. Cu secțiuni adaptate nevoilor părinților, adolescenților și copiilor, MyFamilyHealthSpot.org este un ghișeu unic pentru sănătatea familiei. Site-ul recomandă părinților să utilizeze obiective mici, măsurabile pentru a obține obiceiuri sănătoase de alimentație și activitate fizică:
- Serviți mai puține mese de fast-food
- Alege apa peste băuturile zaharoase
- Oferiți fructe și legume la fiecare masă
- Petreceți o oră mai puțin pe zi în fața televizorului și / sau a computerului
- Faceți-vă timp pentru a face o plimbare sau pentru a juca un joc simplu cu copiii dvs. de cel puțin 3 ori pe săptămână
Pentru mai multe informații despre prevenirea obezității sau MyFamilyHealthSpot.org, vizită www.choa.org sau sunați la 404-785-6748.
Furnizat de Healthcare pentru copii din Atlanta
Despre îngrijirea sănătății copiilor din Atlanta
Children’s Healthcare din Atlanta, unul dintre cele mai importante sisteme de sănătate pediatrică din țară, este încântat să ofere sfaturi de vară pentru părinți și copiii lor. Faceți clic pe linkuri pentru mai multe informații. Experții copiilor sunt, de asemenea, disponibili pentru interviuri legate de aceste subiecte, precum și pentru probleme suplimentare de îngrijire a sănătății pediatrice. Vă rugăm să contactați pagerul media pentru copii 24 de ore din 24, 7 zile pe săptămână, la 404-570-9717, pentru a contacta imediat un reprezentant de relații publice. Copiii este o organizație non-profit care beneficiază de sprijinul generos filantropic și voluntar al comunității noastre. Operând trei spitale cu peste jumătate de milion de vizite de pacienți anual, pentru copii este recunoscut excelență în cancer, servicii cardiace, neonatale, ortopedice și de transplant, precum și multe alte servicii pediatrice specialități. Vizitați site-ul nostru web la www.choa.org sau sunați la 404-250-KIDS pentru a afla mai multe despre îngrijirea copiilor din Atlanta.
