Când arheologii (sau extratereștrii) descoperă civilizația noastră peste o mie de ani, ei vor privi pe toate site-urile noastre de vedete și revistele de bârfe și știm un lucru sigur: noi oamenii suntem judecători buchet. Și nicăieri nu este mai evident acest lucru decât atunci când vine vorba de modul în care arătăm. Ne rușinăm oamenii (femeile, mai ales) pentru modul în care se îmbracă, pentru modul în care îmbătrânesc, dacă primesc o intervenție chirurgicală plastică și, desigur, pentru cât de mult cântăresc. Cu toții suntem familiarizați cu fenomenul îngrozitor al rușinării grăsimilor, dar acum putem adăuga corolarul pe lista foarte lungă: rușinea în formă.
Recent comic comparând frumosul și puternicul fizic al primei doamne Michelle Obama cu corpul frumos al lui Melania Trump, model-esque, arată această rușine ridicolă pe atât de multe niveluri. Artistul sugerează că Michelle este o „bărbățeală bărbătească”, în timp ce aspectul mai convențional, subțire, dar ne-muscular al Melaniei va ajuta „să facă America din nou grozavă”. Aceasta este o porcărie totală. În primul rând, pentru că nu ar trebui să conteze deloc cum arată prima doamnă - este un om, nu un trofeu - dar și pentru că oamenii ar trebui să se concentreze pe a avea un corp sănătos, iar corpurile sănătoase vin sub multe forme și dimensiuni. (Și asta nu atinge nici măcar nuanțele clar rasiste ale acestui desen animat.) Deci, de ce oamenii îl rușinează pe Michelle pentru stilul ei de viață potrivit?
Mai mult: Lucrul la domiciliu nu este egal cu antrenamentul la sală
Deoarece corpul femeilor nu este niciodată suficient de bun. Suntem prea bătrâni sau prea tineri, prea luminoși sau prea întunecați, prea înalți sau prea scurți, prea îmbunătățiți sau nu sunt suficient de alcătuiți, prea bărbătiți sau prea curbați, prea grași sau prea subțiri. Aparent, poți fi și prea în formă, așa cum arată aceste 4 povești ale unor doamne în formă reală.
“Corpul meu a creat un „mediu de antrenament ostil” ”
Jen R., o mamă a doi copii, își găsise vindecarea de la recentul ei divorț când lucra la sala de sport. Dar, în timp ce își savura noii mușchi și forță, nu toată lumea simțea la fel. Într-o zi, în timpul unui curs de kickboxing, Jen a decis să-și scoată tricoul transpirat și să termine clasa în sutienul ei sportiv. Dar înainte să poată arunca un pumn, femeia de lângă ea a răsunat: „Uf, mă faci să mă simt atât de rău pentru mine!” și s-a mutat peste cameră de Jen. Ulterior, profesorul i-a spus că femeia s-a plâns că Jen a creat un antrenament ostil mediul înconjurător și că ar trebui să-i spună lui Jen să pună o cămașă pentru a crea un loc mai „pozitiv pentru corp” toata lumea. „Există această presupunere că, dacă ești o femeie care prezintă pielea pe care o arăți”, spune Jen. „Și da, sunt mândru de corpul meu - de ce nu aș fi? Dar asta nu înseamnă că alte femei ar trebui să se simtă mai puțin decât mine! " Ea adaugă că nu s-a întors niciodată la clasa respectivă pentru că era atât de jenată de ceea ce se întâmplase.
“Un client mi-a spus că nu vrea să pară „mare” ca mine ”
A fi antrenor personal a fost un vis pe tot parcursul vieții pentru Kirstin D. Trecuse mult prin corpul ei și în cele din urmă învățase să se iubească prin powerlifting, un sport intens care se concentrează pe forța asupra aspectului. Dar toate acestea au fost puse sub semnul întrebării atunci când un client a arătat spre picioarele super-puternice ale lui Kirstin și a spus: „Nu vreau să ridic greutăți dacă mă va face mare acolo ca tine! ” A fost zdrobită, deoarece femeia se împiedicase din greșeală de nesiguranța ei de-a lungul vieții: curba ei cadru. Încercă să nu-și arate durerea la început, dar cu cât se gândea mai mult la asta, cu atât se înfuria. „Acest tip de atitudine este ceea ce dă femeilor tulburări de alimentație”, spune ea, adăugând că idealul ultra-slab de „adaptare la inspirație” este la fel de dăunător ca cel de „subinspirare” super-slab. „A fi puternică este împuternicire și aș vrea să știe mai multe femei”, spune ea. „De acum încolo, voi deține„ mare acolo ”și o voi folosi pentru a da cu fundul în competiția mea!”
Mai mult: Cum să te simți mai ars (nu de tip politic) doar mergând
„Un bărbat mi-a batjocorit că am făcut un lift pe care nu l-a înțeles”
Înregistrarea video cu oricine în sala de gimnastică fără permisiunea lor este un păcat cardinal, dar mai ales nu ar trebui să se întâmple atunci când intenția este de a rușina acea persoană, așa cum i s-a întâmplat unei femei anonime la începutul acestei luni, când un bărbat a postat un videoclip pe net batjocorind-o că se pare că stătea pe o bară. El a sugerat că era proastă și că nu aparținea pe podea - o teamă pe care o au deja multe femei. Dar, din fericire, internetul l-a școlarizat, atât asupra manierelor sale teribile, cât și asupra faptului că ea făcea un lift legitim. „Dacă ai fi la sala de gimnastică să lucrezi pe corpul tău și să înveți de fapt, ai putea recunoaște că fata din spatele tău încearcă un Jefferson Squat... și în loc să scoată telefonul tău pentru a-i face o glumă printre adepții tăi Snapchat, poate ai fi putut să mergi să o ajuți... dar am sentimentul că nu ai auzit niciodată de un Jefferson Genuflexiune," a scris un Instagrammer.
„M-am rușinat de ani de zile”
Am avut întotdeauna o relație tulburată cu coapsele mele. Când eram mai tânăr, eram gimnastă și, adesea, când mergeam la întâlniri, cineva arăta spre picioarele mele mari și musculare și spunea „specialist în seif?” într-un mod care nu îmi complimenta abilitățile de seif. Am sfidat idealul gimnastei mici și slabe, dar, pe măsură ce îmbătrâneam, m-am ținut de acea insecuritate corporală, împreună cu quad-urile tăiate. Ca adult, voi încerca în continuare să mă îmbrac în moduri care îmi ascund sau minimalizează coapsele. Dar, în timp ce citeam aceste povești și vorbeam cu femeile potrivite, mi-am dat seama că mă simt în formă de rușine. Am picioare uimitor de puternice și puternice. M-au dus pe munți de peste 14.000 de picioare și am coborât în Valea Mortii. M-au ajutat să ridic copiii adormiți și să alerg maratonuri. Mă țin în poziții de yoga complicate. Deci, ce se întâmplă dacă se „dezbracă” de blugi? Să fii puternic și sănătos este mult mai important decât să ai o coapsă. Dragi coapse, rușinea mea potrivită față de voi se oprește chiar aici, chiar acum. Dragoste, Charlotte
