E adevărat. Viața poate fi destul de dramatică. Ați auzit zicala: „Adevărul este mai ciudat decât ficțiunea”. Ei bine, viața reală poate fi mai dramatică decât mulți câștigători de Tony de pe Broadway producții - și asta înainte de a adăuga la dramă cu exagerare și probleme umflate pentru a ne atrage atenția beneficiu. Există destule lucruri mari pentru a merge în jurul cărora nu este nevoie să creăm dramă în viața noastră. Obțineți o perspectivă asupra locului în care vă aflați - și nu fiți regină a dramelor.
Este ușor să intrați într-un ciclu de regină dramă. Da, știi că este. Viața pe care ați muncit din greu să o construiți poate să vă simțiți uneori cam învechită. S-ar putea să vă întrebați ce faceți aici în suburbii! Fără să-ți dai seama, poți începe să fii unul care creează o mică dramă din lucrurile mici din viața creată cu atenție. O notă de dramă în „capotă creează cu siguranță un pic mai mult interes de zi cu zi - o ușoară înfrumusețare a ceea ce a spus noul vecin sau a ceea ce a lătrat gâfâitul local nu face rău nimănui, nu? Dar este lucrul corect de făcut? Și treceți de la drama ocazională la a deveni regină a dramei?
Ciocnirea ocazională
Aproape toată lumea aruncă o acces de furie acum și atunci. Se întâmplă ceva sau se întâmplă o serie de lucruri, iar tu te descurci puțin. Te enervezi, poate un pic în mod inutil, și râzi, răvești și sperie naiba din familia ta. În timp ce furia ta nu poate reflecta cea a copilului tău (pentru că te arunci pe podea la mall și țipi până când obține-ți drumul sau sunt realizate va primi doar o mama treizeci și ceva de un bilet la jena centrală), fac uneori întâmpla.
Poate că acele crize ocazionale au un rol în dinamica familiei dvs. pentru a atrage atenția asupra unor probleme mai mari care trebuie abordate. Dar nu este vorba de crize ocazionale. Cam când lucrurile obișnuite, obișnuite, de zi cu zi sunt o sursă de dramă la nivel înalt. Când aproape tot ce se întâmplă în interiorul și în afara casei tale, bun și nu atât de bun, devine o afacere atât de mare.
Nu totul este o criză
Oricât de multe răspunsuri ar putea indica altfel, nu totul este o criză sau o dramă demnă. Sigur, câinele vecinului care trece prin gardul invizibil și săpat în grădina dvs. este enervant, dar dacă se întâmplă o singură dată și vecinul vă cere scuze, nu este demn de apeluri telefonice către toate prietenele tale, cu exagerare din ce în ce mai mare și implicații de „Vezi ce trebuie să suport?” Trebuie să transformi o situație în ceva mai mare decât este? Esti sigur?
Este altceva?
Dacă totul se simte dramatic, poate că se întâmplă altceva. Ați putea folosi această dramă pentru a abate atenția de la altceva din viața familiei dvs. cu care ar trebui să aveți cu adevărat de-a face? Dacă ați lua drama în jos cu o notă sau două, ați fi nevoit să vă ocupați de o problemă „reală” - și vă sperie asta? Drama și exagerarea lucrurilor mici din viață sunt o modalitate ușoară de a distrage atenția de la problemele mai grele, dar indiferent cât de multă dramă creezi, va trebui să ajungi la acele probleme mai grele la un moment dat.
Încercați perspectiva și echilibrul
Data viitoare când îți dai seama că creezi dramă din nimic, încearcă să respiri adânc și să faci un pas înapoi, cel puțin mental. Care va fi beneficiul creării acestei drame? Este ceva cu adevărat demn de dramă? Sau este doar o modalitate de a atrage atenția? Drama se întâmplă, dar nu trebuie să vă depășească viața de zi cu zi.
Mai multe provocări mama luni
Luni Mama Provocare: Fii pregătit pentru o situație de urgență
Luni mama provocare: râde
Luni mama provocare: îmbrățișați imperfecțiunea gospodăriei
