Cum să sprijini un prieten printr-o luptă pentru sănătate - SheKnows

instagram viewer

Indiferent dacă este cea mai bună prietenă, sora ta, mama sau doar sora sufletului tău, aflând despre prietenul tău sănătate lupta poate fi la fel de dureroasă sau chiar mai mult decât dacă am fi trecut prin experiența noastră.

ce se întâmplă în timpul ciclului menstrual
Poveste asemănătoare. Ce se întâmplă cu corpul tău în fiecare zi a ciclului tău menstrual

Noi, femeile, suntem ființe incredibil de pline de compasiune, dar curajoase, ceea ce face din aceste lupte un act de echilibru al faptului că suntem atât de puternici pentru ea, dar empatici față de nevoile ei. Deci, cum puteți oferi cel mai bine a sustine cuiva care trece printr-o luptă pentru sănătate?

Primul pas este de a distinge următoarele:

Mai degrabă decât eforturi care ar putea să o facă mai fericit în acest moment, ce pot oferi, care să o ajute să o lupte Mai ușor?

Ca cancer supraviețuitor, iată câteva lecții pe care le-am învățat în timpul tratamentului despre sprijin și încurajare.

Faceți-o adecvată

Reacția intestinului majorității oamenilor este de a oferi cadouri. În timpul luptei mele, am fost deseori înzestrat cu cadouri foarte pline de dragoste, dintre care multe, din păcate, au rămas nefolosite. În timp ce a fost încurajator să primesc sprijin de la alte femei (chiar și unele pe care nu le-am întâlnit niciodată), bătălia mea specială avea cerințe speciale pe care nu toate cadourile le îndeplineau. De exemplu, nu am putut să mănânc ciocolată în timpul chimio-ului, așa că prăjiturile de casă au trebuit să fie recompensate familiei imediate. Același lucru este valabil și cu îmbrăcămintea sau cadourile dintr-o anumită religie care nu se potriveau cu ale mele. Erau frumoase și înălțătoare, dar o fată poate avea atât de multe șepci de baseball roz.

click fraud protection

Gândiți-vă înainte, mai degrabă decât să priviți înapoi

Nu este întotdeauna vorba de a oferi cadouri sau sprijin care să-i amintească de „viața normală”. De multe ori, a femeia într-o luptă pentru sănătate nu vrea neapărat să-și amintească de viața normală și de faptul că nu este trăind-o. Vrea doar să treacă mai rapid sau mai ușor prin luptă. Dacă v-ați angajat să oferiți ceva care să-i amintească cine este sau a fost înainte (de exemplu, a femeie care și-a pierdut părul), încercați un cadou personal pe care îl poate folosi când a terminat vindecarea proces. Îi va oferi mai multă motivație să lupte prin ea și să ajungă de cealaltă parte să se bucure din nou de viață. De exemplu, o pălărie pentru o vacanță când termină, mai degrabă decât o pălărie pe care ar fi purtat-o ​​înainte de a fi chelă.

Colorează-i lumea

Ceea ce poate merge mult mai departe este să-i ușureze povara sau să ofere puțin soare într-un loc neașteptat. Unul dintre cele mai minunate cadouri pe care le-am primit au fost două perechi de drăguți pantaloni pijama Victoria’s Secret cu dungi roz pe ele. Erau confortabili, erau vibranți și erau perfecti pentru a purta tratamente chimio de opt ore! Cadoul a inclus chiar chitanța, astfel încât să pot obține altceva dacă doresc sau să schimb pentru o altă dimensiune. Am păstrat acești pantaloni ani de zile și chiar au câștigat o cameră de spital blândă!

Asistență și cadouri ca acestea care nu ne atrag atenția departe de la problema în cauză, dar în schimb face mai ușor sau mai distractiv să suporte poate parcurge un drum lung și arata o mare compasiune. Ei dovedesc că nu numai că o cunoști, dar ești atentă la funcționarea interioară a luptei ei actuale.

Dar ce zici de sprijinul emoțional sau de stil de viață care i-ar putea ajuta îndatoririle zilnice? Oferirea de servicii de transfer pentru copiii altei femei în fiecare luni sau angajarea unei menajere pentru ea (atâta timp cât nu consideră că aceasta este jignitoare) sunt, de asemenea, idei grozave. Cel mai bun prieten și soț al mamei, rezidenți în orașul în care am locuit în timpul tratamentului, s-au oferit să ne conducă drumul de două ore dus-întors la spital în fiecare zi de chimio. A luat stresul mamei și al meu de a manevra traficul și a creat o legătură indestructibilă între noi toți. În timp ce acest tip de compasiune poate fi prea extremă pentru mulți oameni, ea rămâne astăzi drept actul cel mai amabil, iubitor și generos la care am asistat vreodată; aceasta doar demonstrează că gândirea în afara cutiei poate merge mult.

Cheia este să gândești „cum îi pot face viața mai ușoară acum, astfel încât să se poată concentra asupra îmbunătățirii?”

Lasă-o să spună „asta e de rahat!”

Urăsc să vedem o altă femeie luptându-se, în special o femeie pe care o iubim, o cunoaștem și o respectăm profund. Dar uneori, în mijlocul bătăliei, un luptător are nevoie de o pauză de a fi fericit sau vesel. Uneori își dorește doar un umăr solid pe care să plângă și să recunoască că „asta e de rahat”. Nu simțiți că trebuie întotdeauna să spuneți ceva pozitiv sau constructiv ca răspuns. Poate aduce doi oameni chiar mai aproape decât ne putem imagina să fim atât de sinceri unul cu celălalt și cu viața. Doar un strigăt bun de modă veche poate fi foarte terapeutic!

Deci, atunci când unul dintre războinicii tribului tău se confruntă cu propria ei bătălie personală a sănătății, încearcă să-ți oferi sabia pentru luptă, mai degrabă decât scutul tău pentru lovitură. Vă va adânci prietenie pe parcurs și vă ajută să vă îndurați amândoi lupta pentru a deveni prieteni și femei mai puternici, mai vii și mai conștienți.

Imagine: Steve Debenport / Getty Images